Tag thu gian

Tắm nước nóng hay nước lạnh có lợi hơn cho sức khỏe?

Khỏe + - 10:40 AM | 31/08/2020 -

Một phân tích tổng hợp năm 2018 xem xét các kỹ thuật phục hồi sau tập thể dục cho thấy rằng tiếp xúc với nước lạnh như ...

Chỉ với 2 phút giúp dân văn phòng thư giãn hoàn toàn

Khỏe + - 2:07 PM | 02/06/2020 -

Dân công sở phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày. Đặc thù phải ngồi nhiều gây ra không ít bệnh tật mà còn dễ bị béo bụng. Với ...

Chỉ 1 bài tập NẰM THỞ trong vòng 10 phút sẽ giúp thư giãn tinh thần và giảm mỡ bụng

Giảm béo - 8:00 PM | 01/05/2020 -

Bạn hoàn toàn có thể tập động tác thở sau ngay tại nhà, trên giường vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ ...

Bạn hay bị mất ngủ? Hãy ''bỏ túi'' ngay 8 thức uống giúp ngủ ngon sau đây

Thuốc và sức khỏe - 4:00 PM | 07/04/2020 -

Việc có được 1 giấc ngủ kéo dài từ 7 đến 9 tiếng một ngày là rất quan trọng, giúp cơ thể và tâm trí phục hồi sau một ...

Massage bàn chân - bàn chân khỏe cho cả cơ thể khỏe

Khỏe + - 7:00 PM | 28/02/2020 -

Mỗi vùng trên cơ thể đều liên quan đến một vị trí ở lòng bàn chân. Bằng các thao tác massage, người ta có thể kích hoạt ...

Tận dụng 10 cách thư giãn để trở nên thông minh hơn

Sống tâm lý - 8:00 PM | 27/10/2019 -

Bạn có biết, bạn hoàn toàn có thể tận dụng những giây phút khi đang đắm chìm trong những hoạt động thư giãn của mình để ...

10 bài tập đơn giản giúp đôi mắt thư giãn

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 20/08/2019 -

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, một đôi mắt sáng khỏe với một thần thái quyến rũ sẽ khiến bạn thu hút người đối diện. Tuy ...

5 lời khuyên giúp bạn luôn khỏe mạnh

Khỏe + - 10:46 AM | 05/08/2019 -

Sức khỏe chính là “tài sản” quý giá nhất của mỗi người. Bởi vậy, hãy làm mọi cách có thể để bảo vệ sức khỏe trước khi ...

Để kích thích bộ não sáng suốt, hãy làm 7 việc sau vào buổi sáng

Khỏe + - 8:00 AM | 06/07/2019 -

Bạn nên khởi đầu một ngày mới với những thao tác nhỏ mà không quá tốn thời gian như ăn sáng, dậy đúng giờ, uống cà phê… ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

Khỏe + - 8:00 PM | 21/05/2019 -

Những căng thẳng và áp lực của công việc, gia đình và cuộc sống khiến bạn gặp nhiều vấn đề về giấc ngủ.

6 mẹo đơn giản giúp bạn thoát khỏi ĐAU LƯNG chỉ trong 5 phút

Khỏe + - 3:05 PM | 02/05/2019 -

Đau lưng khiến mọi hoạt động trở nên bất tiện, từ việc cúi người, quay người lại hay ngồi làm việc lâu một chút đều ...

5 bài tập hết đau nhức cho dân văn phòng

Gia đình khỏe - 11:24 AM | 26/04/2019 -

Công việc bận rộn khiến nhiều người ít khi rời khỏi chiếc ghế của mình, điều này không chỉ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi ...

7 động tác đánh tan mệt mỏi cho dân văn phòng

Khỏe + - 7:00 AM | 26/03/2019 -

Những động tác tại văn phòng dưới đây có thể phần nào giúp bạn rèn luyện cơ thể, tăng cường sức khỏe, giảm mỏi vai và ...

7 tư thế Yoga (Asana) giúp giảm cân, đẹp da

Giảm béo - 11:42 AM | 02/03/2019 -

Asana trong tiếng Phạn được gọi là 'tư thế yoga'. Asana tạo tư thế tạo cho người tập luôn cảm thấy thoải mái về thể xác ...

Những kỹ thuật này giúp bạn ngủ nhanh chóng sau 10, 60 hoặc 120 giây

Khỏe + - 2:11 PM | 11/02/2019 -

30% dân số mắc chứng mất ngủ thứ phát. Loại mất ngủ này thường là tác động của sự lo lắng khiến bạn phải suy nghĩ về ...

6 tư thế yoga giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan, giảm cân...

Giảm béo - 10:17 AM | 31/01/2019 -

Theo Timesofindia, những tư thế yoga dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa cholesterol cao và chức năng ...

Thư giãn- phương pháp cực tốt để tái tạo và nâng cao sức khỏe

Khỏe + - 11:30 AM | 30/01/2019 -

Một trong những phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu nghiệm đối với sức khỏe con người là hãy thư giãn.

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

thu gian