Hợp tác quảng cáo

Baking soda: Nguy hại trăm đường nếu không sử dụng đúng cách

3:58 PM | 16/01/2018 -
Khỏe +

Baking soda được biết đến với nhiều tác dụng cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, tác hại của baking soda là vô cùng nặng nề.

Baking soda là nguyên liệu được dùng phổ biến nhiều trong nấu ăn, làm bánh, và có nhiều công dụng cho sức khỏe cũng như làm đẹp. Tuy nhiên, việc sử dụng baking soda cũng gây đến những tác hại cho sức khỏe nếu bạn sử dụng không đúng cách. Những tác hại của baking soda xảy ra như thế nào?

1. Làm giảm tác dụng của thuốc

Baking soda có thể gây ra những phản ứng với một số loại thuốc như aspirin, tetraycline, viên sắt, thuốc tiểu đường. Điều này làm giảm tác dụng của thuốc. Chính vì vậy, nếu bạn đang sử dụng loại thuốc trên, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng baking soda.

Baking soda: Nguy hai tram duong neu khong su dung dung cach

Baking soda làm giảm tác dụng của thuốc

2. Ảnh hưởng đến tim mạch và xương khớp

Baking soda gây ra những ảnh hưởng không có lợi đến quá trình hấp thụ phốt-pho, làm mất lượng canxi và cản trở hoạt động quá trình lưu thông oxy trong cơ thể người. Baking soda kết hợp với thực phẩm chứa ion canxi sẽ tạo kết tủa canxi cacbonat hoặc tạo dạng sữa. Điều này sẽ gây hại cho thận và những người yếu thận nên hạn chế sử dụng.

Những người có tiền sử bị tim mạch hay cao huyết áp nên tránh sử dụng các thực phẩm chứa hàm lượng natri hidrocacbonat cao. Nếu như bạn đang gặp phải các vấn đề về tim mạch, xương khớp, bạn nên hạn chế sử dụng baking soda. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước.

3. Gây hại cho dạ dày

Baking soda bán tràn lan trên thị trường, nếu bạn mua phải loại bột có chứa tạp chất có thể gây viêm dạ dày. Hàm lượng chất trong bột rất quan trọng, đặc biệt là natri, nếu hàm lượng natri quá cao sẽ làm tăng huyết áp.

Baking soda: Nguy hai tram duong neu khong su dung dung cach

Baking soda có chứa tạp chất có thể gây viêm dạ dày

Baking soda được nhiều người sử dụng trong trị chứng ợ chua, uống một chút baking soda pha loãng có thể làm dịu cảm giác khó chịu, tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo chúng ta không nên coi như đây là một phương pháp chữa bệnh, chỉ là giải pháp tạm thời. Về lâu dài, nếu dùng nhiều, lượng acid trong cơ thể sẽ giảm mạnh đột ngột, điều này cực kỳ hại cho dạ dày.

4. Gây hại cho thận 

Nếu bạn sử dụng baking soda quá nhiều, có thể làm cho cơ thể bị phù nề do lượng muối quá tải, gây hại cho thận, sỏi thận hoặc suy thận.

Ngoài ra, sử dụng baking soda quá nhiều có thể làm tăng huyết áp, nhức đầu, nặng hơn gây yếu cơ, phản xạ chậm, nôn mửa rất nguy hiểm cho sức khỏe

5. Răng bị hủy hoại

Vì tính tẩy rửa của baking soda khá mạnh nên dùng baking soda đánh răng thường xuyên sẽ hậu quả không tốt cho răng. Sau khi dùng baking soda làm trắng răng, màu răng của bạn sẽ trắng hơn. Tuy nhiên, bạn cứ lạm dụng việc này sẽ gây phản tác dụng. Dùng baking soda làm trắng răng trong thời gian dài sẽ gây những ảnh hưởng đến hàm răng như sau:

– Bào mòn men răng, gây ra cho răng cảm giác ê buốt, răng nhạy cảm hơn.

– Răng dễ bị sâu hơn, do lớp men răng bị làm mỏng, không bảo vệ tốt cho răng.

– Lợi dễ bị sưng dẫn đến viêm lợi do baking soda làm các mô mềm ở lợi bị kích ứng.

– Răng dễ vàng ố nhanh do màu thực phẩm ăn vào.

Lưu ý khi sử dụng và bảo quản baking soda

Khi sử dụng baking soda bạn cần chú ý: Nếu bạn đang trong chế độ ăn ít muối thì không nên dùng baking soda. Với trẻ em nhỏ dưới 5 tuổi hay phụ nữ có thai, bạn nên cẩn thận khi cho họ sử dụng. Nếu bạn đang bị đầy bụng, cũng không nên sử dụng baking soda.

Baking soda: Nguy hai tram duong neu khong su dung dung cach

Bảo quản baking soda ở trong lọ thủy tinh kín

Cách chọn và bảo quản baking soda: Để không mua phải baking soda kém chất lượng, nhiều tạp chất, bạn nên chọn những địa chỉ uy tín để mua hàng. Sau khi dùng xong, bảo quản baking soda ở trong lọ thủy tinh kín, đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nơi độ ẩm  cao và hạn chế tiếp xúc nhiều với không khí.

Tác hại của baking soda sẽ ảnh hưởng không tốt tới người dùng khi bạn lạm dụng hoặc sử dụng baking soda kém chất lượng. Vì thế, bạn hãy là người tiêu dùng thông thái, bác sĩ của chính bản thân mình khi sử dụng baking soda đúng cách và đủ lượng.

Khuyên Vũ

Theo Tạp chí Sống Khỏe

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Thuốc và sức khỏe

Dinh dưỡng

Làm đẹp