Tag giam mo

Những cách giúp người lười biếng giảm cân mà không phải tập luyện

Giảm béo - 2:00 PM | 25/01/2021 -

Bạn mong muốn giảm cân mà không có điều kiện cho các buổi tập hay đơn giản chỉ vì lười. Hãy bắt đầu một số mẹo nhỏ được ...

Không phải cứ bớt ăn cắt tinh bột là giảm cân, đây mới là điều quan trọng để giúp cải thiện cân nặng lành mạnh

Giảm béo - 3:00 PM | 24/01/2021 -

Phần khó khăn nhất của hành trình giảm cân là quyết định bắt đầu từ đâu. Có quá nhiều thông tin trên mạng nên mọi người ...

Đừng lúc nào cũng lo giảm cân, các dấu hiệu này cho thấy bạn đã có cân nặng lý tưởng

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 22/01/2021 -

Nếu cân nặng của bạn ổn định và bạn cảm thấy tốt hơn bao giờ hết, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn đã hài lòng và không ...

8 loại thực phẩm tốt nhất cho những người tập gym để nhanh có thân hình săn chắc

Dinh dưỡng - 6:00 PM | 22/01/2021 -

Thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ, giảm mỡ rất hiệu quả không chỉ tốt cho dân tập gym mà còn với những người muốn giảm ...

Protein giúp tăng cơ giảm mỡ nhưng bổ sung quá nhiều lại khiến bạn tăng cân

Dinh dưỡng - 1:00 PM | 22/01/2021 -

Nếu một người tham gia hoạt động thể chất ở mức độ vừa phải đến cường độ cao thì lượng protein nạp vào trên mỗi kg trọng ...

Hãy thử mẹo đơn giản này khi chạy bộ để có được cơ bụng săn chắc

Khỏe + - 9:00 AM | 20/01/2021 -

Chạy bộ là môn thể thao được rất nhiều người luyện tập. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách để nâng cao hiệu quả của ...

Khoai lang là món quà vặt quen thuộc nhưng muốn giảm cân thì phải biết ăn cho đúng cách

Giảm béo - 4:00 PM | 19/01/2021 -

Khoai lang được xếp vào danh sách các loại rau củ bổ dưỡng và linh hoạt, trở thành lựa chọn ăn nhẹ hoàn hảo cho những ...

5 chế độ ăn kiêng phổ biến giúp giảm cân, tùy cơ địa để lựa chọn cho phù hợp

Giảm béo - 5:00 PM | 18/01/2021 -

Thực tế là không có một chế độ ăn kiêng nào phù hợp với tất cả mọi người. Mỗi cá nhân đều khác nhau và điều gì hiệu quả ...

Đây là bài tập chỉ với 5 phút giúp làm tan mỡ bụng nhanh nhất từ trước tới nay

>Tin nổi bật - 1:00 PM | 18/01/2021 -

Tháng cuối cùng của năm âm lịch, chuẩn bị đón Tết Nguyên đán hẳn ai cũng mong có một thân hình hoàn hảo. Việc đánh tan ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Chỉ với 9 phút mỗi ngày với 5 bài tập này, bảo đảm bạn sẽ sớm có một chiếc bụng phẳng lì như mong đợi

Khỏe + - 8:00 PM | 13/01/2021 -

Một vòng bụng phẳng lì hẳn là mơ ước cháy bỏng của hội chị em. Tuy nhiên, làm sao để có được nó bây giờ khi xung quanh ...

Các loại trái cây mùa đông tốt nhất giúp đánh tan mỡ bụng

Giảm béo - 1:00 PM | 13/01/2021 -

Khi nói đến việc giảm cân và cắt giảm số đo vòng eo đang phình ra, bạn sẽ cần phải nỗ lực rất nhiều, đặc biệt là vào ...

Những bài tập chỉ cần 10 phút mỗi ngày nhưng giúp giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Giảm béo - 8:00 PM | 11/01/2021 -

Điều khó chịu nhất của mỡ bụng là rất khó giảm, đặc biệt là nếu bạn không có đủ thời gian để tập luyện do lịch trình bận ...

Mùa đông ăn gì cũng ngon lại lười vận động, bạn cần biết cách để tránh tăng cân

Giảm béo - 2:00 PM | 07/01/2021 -

Thời tiết mùa đông hợp với nhiều món ăn ngon như đồ nướng, lẩu... Việc ăn nhiều lại ít vận động do trời lạnh khiến bạn ...

5 tư thế yoga giúp bạn có vòng bụng phẳng lì chỉ trong 1 tuần

Giảm béo - 8:00 PM | 05/01/2021 -

Dưới đây là 5 tư thế yoga tốt nhất đảm bảo mang đến cho bạn một vòng bụng phẳng lì trong vòng chưa đầy một tuần. Thực ...

Đai quấn bụng có thực sự giúp bạn có vòng eo như ý?

Giảm béo - 7:00 PM | 31/12/2020 -

Việc sử dụng đai quấn bụng sẽ khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn, vì vậy số cân thực tế giảm được đều là trọng lượng của ...

Những lầm tưởng về giảm cân bạn nên ngừng tin càng sớm càng tốt

Giảm béo - 7:00 PM | 30/12/2020 -

Có rất nhiều quan niệm sai lầm về giảm cân nhưng mọi người cứ truyền tai nhau năm nay qua năm khác và vẫn “tin sái cổ”. ...

Lời khuyên cực hiệu quả từ chuyên gia dinh dưỡng giúp chị em có vòng bụng phẳng lì

Giảm béo - 7:00 PM | 26/12/2020 -

Hầu hết mọi người không nhận ra rằng đường thường được lưu trữ dưới dạng chất béo. Khi bạn ăn đường, cơ thể sẽ sử dụng ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

giam mo