Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

Nguyên nhân trẻ biếng ăn là gì?

7:25 AM | 02/11/2017 - Gia đình khỏe

Trẻ biếng ăn là vấn đề khiến các bậc phụ huynh hết sức lo lắng và rối trí vì không biết nguyên nhân do đâu và phải làm gì để trị chứng biếng ăn cho bé. Nhiều phụ huynh cho rằng, việc ép bé ăn nhiều thì tình trạng biếng ăn sẽ được cải thiện. Nhưng điều này chỉ khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Vì thế cần xác định nguyên nhân khiến bé biếng ăn mới có cách khắc phục thích hợp.

Bài thuốc chữa bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ

5 thực phẩm trị chứng biếng ăn

Có nên chữa biếng ăn bằng tinh bột khoai lang cho trẻ?

7 cách giúp con hết biếng ăn vào mùa hè

Sai lầm của mẹ đối với trẻ biếng ăn

Coi thường bữa phụ - trẻ dễ suy dinh dưỡng

Thiếu vitamin D: Trẻ biếng ăn, còi xương

Càng già càng dễ suy dinh dưỡng

14 cách phòng tránh suy dinh dưỡng ở người già

Mẹ khéo tay làm súp đuôi bò "dụ khị" bé biếng ăn

5 nguyên tắc giúp trẻ hết biếng ăn cực kì hiệu quả

Trẻ bị bệnh thường rất biếng ăn

Nếu cho trẻ ăn đúng cách nhưng trẻ vẫn biếng ăn thì chắc hẳn trẻ mắc bệnh, các bậc phụ huynh cần phải đưa trẻ đi khám và điều trị tránh để trẻ biếng ăn lâu ngày ảnh hưởng sức khỏe. Trẻ mắc bệnh thường rất biếng ăn, mệt mỏi. Cho nên khi trẻ có các biểu hiện mắc bệnh, phụ huynh cần quan tâm hơn chế độ dinh dưỡng cho trẻ, tăng cường uống sữa giúp trẻ tăng cân để bù đắp vi chất thiếu hụt do biếng ăn ở trẻ.

Nguyen nhan tre bieng an la gi?

Phụ huynh cần cho trẻ ăn nhiều bữa và không nên ép trẻ ăn. Chế biến thực đơn theo khẩu vị của trẻ, nếu trẻ biếng ăn thì đừng lo lắng quá, trẻ hết bệnh phụ huynh nên bổ sung dinh dưỡng cho trẻ. Để kích thích trẻ ăn uống tốt nên cho trẻ uống các loại nước hoa quả, sữa giúp trẻ suy dinh dưỡng để cung cấp năng lượng, vừa cung cấp vitamin và chất khoáng cho trẻ.

Thức ăn không hợp khẩu vị của trẻ, chế độ ăn uống không hợp lí

Muốn biết khẩu vị của trẻ cần cho trẻ ăn đa dạng các loại thức ăn, thay đổi khẩu vị cho trẻ, chế độ ăn uống cân đối, đầy đủ chất dinh dưỡng. Cần phải quan sát xem khẩu phần ăn có phù hợp với khẩu vị của trẻ hay không? Nhưng không nên chỉ cho trẻ ăn những thức ăn mà trẻ thích mà cần xen kẽ thức ăn mới vào để đa dạng khẩu phần ăn và phát hiện thêm những thức ăn mà trẻ thích.

Nếu trẻ sợ ăn, biếng ăn thì không nên thúc ép trẻ khiến trẻ có tâm lí sợ hãi với thức ăn. Phụ huynh nên cho trẻ tiếp xúc với thức ăn một cách tự nhiên, tạo không khí vui vẻ thỏa mái trong bữa ăn cho trẻ ăn cũng với gia đình để tạo không khí ấm cúng, thi đua ăn uống cho trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Nguyen nhan tre bieng an la gi?

Lưu ý không cho trẻ ăn uống đồ ngọt trước bữa ăn vì tạo cảm giác no và làm cho trẻ chán ăn và nên tẩy giun cho trẻ 6 tháng một lần, giữ gìn vệ sinh răng miệng, điều trị bệnh nhiễm trùng,….

Trẻ biếng ăn do thiếu các vi chất

Trẻ biếng ăn là do cơ thể thiếu các vi chất như kẽm, selen khiến cho trẻ cảm thấy ăn không ngon miệng biếng ăn. Nếu trẻ biếng ăn kéo dài sẽ gây nên tình trạng suy giảm hệ miễn dịch, suy tim, ung thư, rối loạn vị giác, ảnh hưởng xấu đến tinh thần của trẻ trẻ dễ mắc bệnh tự kỷ, nghiêm trọng hơn trẻ tăng  nguy cơ thấp còi, suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy… Cho nên cần phải bổ sung các vi chất này cho trẻ mà cách dễ nhất là tăng cường cho trẻ uống sữa.

Do yếu tố tâm lý

Các bậc phụ huynh cuống cuồng lên tìm mọi cách ép con ăn uống dẫn tới tâm lý sợ sệt, sợ hãi khi tới bữa ăn. Do vậy cần phải kích thích tâm lý thèm ăn ở trẻ. Tạo không gian ăn uống thoải mái và khơi gợi niềm yêu thích ăn uống ở trẻ.

Nếu trẻ bị tâm lý sợ ăn, biếng ăn thì nên cho trẻ vận động nhiều để tạo cảm giác đói và thèm ăn. Nên cho trẻ vui chơi, vận động ngoài trời ít nhất 30 phút mỗi ngày, trẻ sẽ có cảm giác đói và ngủ tốt.

Nguyen nhan tre bieng an la gi?

Trẻ biếng ăn do thay đổi môi trường sống

Trẻ 2-3 tuổi phụ huynh bắt đầu cho trẻ đi mẫu giáo, nhà trẻ chính vì môi trường lạ lẫm làm cho trẻ có tâm lý sợ sệt, không thích nghi được với môi trường mới dẫn tới chán ăn, biếng ăn.

Vì vậy, muốn giúp trẻ ăn hết biếng ăn và có thể ăn ngon miệng trở lại thì các bậc phụ huynh cần tìm rõ nguyên nhân ban đầu khiến trẻ biếng ăn. Nếu trẻ có dấu hiệu biếng ăn cần bổ sung nhiều dưỡng chất, vi chất, sữa giúp trẻ tăng cân để trẻ có thể nhanh chóng phục hồi và có thể phát triển toàn diện.

Bởi nếu để trẻ biếng ăn kéo dài sẽ dẫn tới trẻ bị suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe, trẻ ốm yếu, không có sức đề kháng dẫn tới ốm yếu dễ mắc bệnh hơn trẻ  bình thường. Nặng nề hơn là trẻ bị rối loạn nhận thức, gây tâm lí sợ sệt ảnh hưởng đến quá trình học tập.

Thanh Quế

Theo chuyên đề Sức Khỏe Gia Đình, NXB Y học

BÌNH LUẬN
TIN KHÁC
Đầu trang