Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

Báo động tình trạng đột quỵ não ở người trẻ

2:52 PM | 02/01/2020 - Gia đình khỏe

Đột quỵ não là nguyên nhân gây tử vong thứ ba trên thế giới sau ung thư, và các bệnh tim mạch. Đáng báo động là đột quỵ não ở người trẻ đang có xu hướng tăng lên. Độ tuổi 30-40 cũng đang nằm trong khu vực báo động.

Chính lễ - phương pháp trị tai biến kỳ diệu

Mách bạn 3 thời điểm vàng UỐNG NƯỚC để tránh xa bệnh tim mạch và tai biến

Bí quyết hóa giải trầm cảm sau tai biến mạch máu não

Những sẻ vô cùng hữu ích về bệnh liệt nửa người do tai biến hay chấn thương sọ não

8 bệnh dễ dẫn đến tai biến trong ngày Tết

Bao dong tinh trang dot quy nao o nguoi tre

Theo TS Nguyễn Anh Tuấn (bệnh viện Hữu nghị Việt- Đức), trước đây đột quỵ não là căn bệnh chỉ của người già, nhưng tỷ lệ người trẻ bị đột quỵ não tăng gần 50% trong 12 năm qua. Ở nước ta, mỗi năm ghi nhận 230.000 trường hợp đột quỵ. Đặc biệt, với những người lạm dụng bia, rượu, thuốc lá, các chất kích thích,... thì cơn đột quỵ có thể ập đến mà không báo trước. 

“Thủ phạm” gây đột quỵ não là gì?

Đột quỵ não (tai biến mạch máu não) là tình trạng thiếu máu lên não, dẫn đến tế bào não bị thiếu oxy đột ngột, làm mất chức năng hay chết tế bào não. Đột quỵ là nguyên nhân dẫn đến các tai biến như: liệt, mất chức năng ngôn ngữ, hôn mê,... Bệnh này đặc biệt nguy hiểm vào mùa đông. Bởi khi trời lạnh, các mạch máu co lại, làm tăng nguy cơ huyết áp cao, dẫn đến thiếu máu lên não, gây đột quỵ. 

Những người mắc các bệnh về đái tháo đường, tim mạch, rối loạn mỡ máu, các bệnh huyết áp nằm trong nhóm nguy cơ cao bị đột quỵ não. 

“Điểm mặt” các biểu hiện của đột quỵ não

Những cơn đột quỵ não nặng có những biểu hiện rõ ràng như: nôn, liệt bộ phận, hôn mê, rối loạn ý thức, mờ mắt, choáng ngất, liệt ngã xuống,... 

Có những dấu hiệu cảnh báo trước khi bị đột quỵ nặng, nhưng chúng chỉ thoáng qua và mọi người có xu hướng bỏ qua, như: ù tai, yếu một bên, choáng váng, tê bì nửa người,... 

Bao dong tinh trang dot quy nao o nguoi tre

Các biện pháp phòng bệnh tại gia

Tăng vận động: Thường xuyên tập luyện thể thao, rèn luyện thân thể là cách để cải thiện sức khỏe. Các bài tập cardio, hiit giúp cải thiện hoạt động của tim. Việc tăng cường vận động sẽ giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn. bên cạnh đó, cần kiểm soát tốt cân nặng của bản thân, không để thừa mỡ, béo phì.  

Ăn uống lành mạnh: Có một chế độ ăn đủ các chất, khoa học. Cần giảm ăn muối, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi. Uống đủ 2l nước mỗi ngày.

Không sử dụng các chất kích thích: Nên cai thuốc lá, bởi chất nicotin không tốt cho phổi, tim. Không lạm dụng rượu, bia vì chất cồn gây kích thích, khiến cơ tim hoạt động không ổn định. 

Tránh căng thẳng quá mức: Với những người bị bệnh huyết áp, nên có lịch làm việc phù hợp, cần tránh để cơ thể căng thẳng, stress quá mức. Đặc biệt, không để cơ thể rơi vào trạng thái quá lo lắng hoặc quá giận dữ.

Thăm khám sức khỏe định kỳ: Việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện bệnh sớm. Những bệnh nhân bị đái tháo đường, tim mạch, huyết áp cần uống thuốc đúng liều và đo huyết áp mỗi ngày. 

Cách cấp cứu khi người thân bị đột quỵ

Trong cấp cứu đột quỵ, “thời gian là não”, bởi cứ 1 phút thì có 2 triệu tế bào não chết đi. 3-4 giờ đầu tiên là khung giờ vàng để cấp cứu, càng can thiệp sớm, sẽ giảm được các tai biến sau này. 

Khi phát hiện người thân bị đột quỵ, cần gọi cấp cứu ngay, không tự ý chở bệnh nhân bằng xe máy, vì sự xóc nảy sẽ gây nguy hiểm. Tuyệt đối không để bệnh nhân nằm chờ xem có đỡ hơn không. Khi xe cấp cứu chưa đến, để bệnh nhân ở nơi thông thoáng, mở bớt quần áo cho dễ thở. Nên hô hấp nhân tạo để cung cấp oxy cho não. Nếu bệnh nhân nôn thì để bệnh nhân nằm nghiêng, phải móc hết đờm cho dễ thở. Không tự ý cho bệnh nhân uống, nhỏ thuốc huyết áp. 

Cần đề phòng đột quỵ tái phát, thống kê cho thấy, tỷ lệ tái đột quỵ trong 5 năm đầu tiên là 25%, có nghĩa là cứ 4 người bị đột quỵ thì sẽ có 1 người tái phát đột quỵ. 

Bao dong tinh trang dot quy nao o nguoi tre

Tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ vẫn đang tăng lên. Căn bệnh này đang rình rập chúng ta mỗi ngày. Hy vọng những kiến thức về nguyên nhân, cách phòng tránh, cách cấp cứu đột quỵ não trên đây, sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân và người thân trước căn bệnh nguy hiểm này. 

Ý Nhi
Theo Người đưa tin

BÌNH LUẬN
TIN KHÁC
Đầu trang