Tag chat xo

Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn hiếm khi phải gặp bác sĩ

Dinh dưỡng - 3:19 PM | 25/12/2020 -

Táo được biết đến là loại quả có nhiều lợi ích sức khỏe. Việc thêm một quả táo vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn ...

Muốn đốt cháy mỡ bụng một cách tự nhiên, hãy dùng nước ép dưa chuột theo cách này

Giảm béo - 12:00 PM | 21/12/2020 -

Ngoài tất cả các biện pháp giảm cân mà bạn thực hiện, để đặc biệt chống lại mỡ bụng, bạn cần có một chế độ ăn ít calo và ...

Ổi rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng không phải ai ăn vào cũng tốt

Dinh dưỡng - 2:42 PM | 10/12/2020 -

Ổi giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin C, kali rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người đau dạ dày, phụ nữ ...

Dấu hiệu rõ ràng chứng tỏ bạn không ăn đủ chất xơ

Dinh dưỡng - 2:43 PM | 19/11/2020 -

Khi tuổi càng cao, bạn có thể bị đau và kích ứng ở niêm mạc ruột già do các túi hình thành và bị viêm. Các chuyên gia ...

Khoai tây phải ăn đúng kiểu mới đạt được lợi ích sức khỏe cao nhất

Dinh dưỡng - 2:41 PM | 08/10/2020 -

Khoai tây là thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng và ít chất béo. Nó rất giàu carbohydrate, vitamin C, kali và vitamin B. ...

Vì sao chất xơ được xếp vào nhóm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày?

Gia đình khỏe - 3:54 PM | 29/09/2020 -

Một chế độ ăn uống giàu chất xơ đem đến nhiều lợi ích sức khỏe kể cả hỗ trợ giảm cân và điều chỉnh mỡ máu, đường máu.

Những loại quả giàu chất xơ cực tốt cho người muốn giảm cân

Giảm béo - 12:27 PM | 14/09/2020 -

Thực phẩm giàu chất xơ giúp làm đầy dạ dày và làm cho quá trình tiêu hóa diễn ra chậm lại để ngăn chặn lượng đường và ...

Khi ăn ít thịt, bạn sẽ thu được nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 4:00 PM | 09/09/2020 -

Theo Womenshealthmag, việc ăn ít thịt mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng rất nhiều. Cụ thể các lợi ích ăn ít thịt mang ...

Tất tần tật lợi ích tuyệt vời khiến bạn muốn bổ sung ngay loại quả này vào thực đơn

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 17/06/2020 -

Kali và folate là hai chất dinh dưỡng quan trọng khác được tìm thấy trong cam. Kali hỗ trợ chức năng tim, tình trạng teo ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Thoải mái ăn kiêng nhưng vẫn đủ chất với thực đơn được hàng triệu người áp dụng

Dinh dưỡng - 4:10 PM | 01/06/2020 -

Thực đơn giảm cân rất quan trọng trong việc mang đến vóc dáng thon gọn cho bạn. Nếu bạn e ngại cơ thể không được cung ...

Béo bụng hậu nghỉ dịch, làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả?

Giảm béo - 12:44 PM | 14/05/2020 -

Suốt khoảng thời gian nghỉ dịch, gần như ai ai cũng đều tăng cân và đặc biệt là các chị em phụ nữ lo sợ béo bụng ảnh ...

Những người bị táo bón thường rơi vào 6 vấn đề sau

Khỏe + - 10:00 AM | 09/03/2020 -

Bạn không hiểu tại sao mình hay bị táo bón? Vậy hãy check lại xem bạn có nằm trong số 6 vấn đề sau không, nếu có hãy cải ...

Vỏ chuối có thể ăn được không?

Khỏe + - 10:18 AM | 25/10/2019 -

Chúng ta thường chỉ ăn phần thịt chuối và bỏ đi vỏ, tuy nhiên, vỏ chuối được chỉ ra là chứa rất nhiều chất dinh dưỡng ...

Để đến tuổi 40 vẫn trẻ đẹp như gái 20, hãy “thuộc nằm lòng” những bí quyết này

Khỏe + - 4:35 PM | 03/07/2019 -

Muốn trẻ đẹp dài lâu, bạn nhất định không thể phó mặc cho… tạo hóa. Thay vào đó, hãy tạo cho mình những thói quen tốt ...

Những thực phẩm giàu chất xơ mà bạn cần bổ sung

Dinh dưỡng - 3:06 PM | 01/07/2019 -

Nếu chúng ta dùng một bữa ăn giàu chất xơ thì không chỉ bảo vệ được sức khỏe bằng lượng chất xơ ăn vào mà còn hấp thu ...

15 thực phẩm giàu chất xơ nhất

Dinh dưỡng - 3:01 PM | 15/05/2019 -

Bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp giảm cholesterol, kiểm soát cân nặng, hỗ trợ ...

Ăn xoài giúp giảm lượng đường trong máu và điều hòa huyết áp

Dinh dưỡng - 4:41 PM | 14/05/2019 -

Xoài là một loại hoa quả nhiệt đới có nhiều ở Việt Nam rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

chat xo