Tag chan thuong

Dấu hiệu cho thấy việc tập luyện đang thực sự làm hại bạn

Khỏe + - 5:00 PM | 13/01/2021 -

Hãy luôn lắng nghe cơ thể vì việc rèn luyện sức khỏe khi đang bị chấn thương sẽ khiến bạn phải nghỉ tập lâu hơn. Tập ...

7 sai lầm cơ bản những người chạy bộ thường hay mắc phải

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 14/12/2020 -

Mới tâp chạy đã chạy với tốc độ cao, chạy sai tư thế hay không uống đủ nước… Đó là những sai lầm người mới bắt đầu chạy ...

Chạy bộ tốt cho sức khỏe nhưng ngày nào cũng chạy lại thành có hại

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 29/11/2020 -

Chạy bộ hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ bị chấn thương do hoạt động quá sức gây ra bởi chấn thương lặp đi lặp lại.

5 chấn thương phổ biến gây đau đầu gối khi chạy và cách điều trị hữu hiệu

Khỏe + - 11:35 AM | 12/10/2020 -

Các bác sĩ cho biết, hội chứng dải chậu chày thường tự khỏi trong vài tuần. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài, hãy đến gặp ...

Dành cho người mê chạy bộ: Kỹ thuật thở đúng cách khi chạy để tránh chấn thương

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 30/09/2020 -

Mặc dù bạn có thể không nghĩ nhiều về cách thở, bởi nó hoàn toàn tự nhiên nhưng thực tế cách thở lại có ảnh hưởng rất ...

Huyết áp thấp: Vực thẳm của phụ nữ

Gia đình khỏe - 12:18 PM | 03/06/2020 -

Bạn vẫn cho rằng chỉ những người huyết áp cao mới đối mặt với nguy cơ tai biến? Xin khẳng định là bạn đang chủ quan với ...

10 điều cần ghi nhớ để tận thu những lợi ích từ tập thể dục

Khỏe + - 5:35 PM | 22/01/2019 -

Tập thể dục được xem là bí quyết vàng để bạn sống khỏe mạnh, sống thọ hơn. Và để đảm bảo tận thu hết tất cả lợi ích từ ...

7 thói quen bạn cần bỏ ngay nếu không muốn đau lưng kéo dài

Khỏe + - 11:59 AM | 24/04/2018 -

Khoảng 80% người trên thế giới bị đau lưng ngay khi tuổi còn trẻ và những cơn đau lưng sẽ theo họ đến khi về già. Những ...

9 sai lầm cần tránh để việc chạy bộ được hiệu quả

Giảm béo - 10:30 AM | 12/03/2018 -

Để việc chạy bộ có hiệu quả, đạt được đúng mục tiêu đã đặt ra thì bạn nên tránh những sai lầm khi chạy bộ phổ biến nhất ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

''Lợi bất cập hại'' chỉ vì tập yoga sai cách

Khỏe + - 10:27 PM | 30/01/2018 -

Gần đây có rất nhiều trường hợp chấn thương do tập yoga sai cách hoặc quá sức. Không chỉ vậy, hậu quả của việc tập yoga ...

Bia, rượu ảnh hưởng tới thận như thế nào?

Dinh dưỡng - 10:55 AM | 18/12/2017 -

Uống bia, rượu với lượng lớn có thể ảnh hưởng đến một số bộ phận cơ thể, đặc biệt là thận. Chỉ cần uống nhiều hơn 2 ly ...

Những sẻ vô cùng hữu ích về bệnh liệt nửa người do tai biến hay chấn thương sọ não

Khỏe + - 3:36 PM | 24/10/2017 -

Dưới đây là những kinh nghiệm được đúc kết của bệnh nhân bị tai biến mạch máu não dẫn đến liệt nửa người, chấn thương sọ ...

Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh máu khó đông

Khỏe + - 3:56 PM | 21/08/2017 -

Bệnh máu khó đông hay còn gọi là bệnh Hemophilia. Căn bệnh này vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng con người vì ...

Người thuận tay trái có nguy cơ mắc bệnh cao hơn

Khỏe + - 3:27 PM | 17/07/2017 -

Số người thuận tay trái trung bình chỉ chiếm từ 5 đến 10% tổng dân số thế giới. Mặc dù chỉ là một “mảnh ghép nhỏ” của ...

Sơ cứu sai: "Đổ thêm dầu vào lửa"

Khỏe + - 11:28 AM | 13/08/2015 -

Sơ cứu kịp thời lúc ban đầu sẽ quyết định việc chữa trị về sau. Nhưng sơ cứu sai thì còn tai hại hơn là không. Dưới đây ...

Xử lý chấn thương trong tập luyện

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 06/05/2015 -

(SKGĐ) Chấn thương không loại trừ một ai, không loại trừ một môn thể thao nào nhất là khi bạn thiếu kiến thức về tập ...

Thêm những lợi ích bất ngờ từ chanh

Dinh dưỡng - 10:48 AM | 10/11/2014 -

(SKGĐ) Chanh có chứa nhiều chất có lợi như axit citric, canxi, magie, vitamin C, pectin, limonin, các chất hỗ trợ miễn ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

chan thuong