Nếu bạn thường xuyên cảm thấy hụt hơi hay khó thở thì chớ chủ quan. Bởi nó có thể là hồi chuông cảnh báo tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.

Đọc tiếp

Virus viêm gan B được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng. Bởi, nó gây rối loạn về gan nhưng hầu như người bệnh không hề có triệu chứng rõ ràng, lâu ngày dẫn tới tổn thương gan và nguy cơ ung thư gan.

Đọc tiếp

Bất kỳ loại vắc xin nào cũng là một thành tựu của tiến bộ trong nghiên cứu khoa học. Tuy nhiên, có một số loại vắc xin có ý nghĩa nổi bật trong lịch sử nhân loại.

Đọc tiếp

Mụn không chỉ xuất hiện trên mặt gây mất tự tin mà còn mọc ở lưng gây nhiều phiền toái. Vì là vùng da khuất dễ bị lãng quên, mụn lưng có thể diễn biến từ nhẹ thành nặng, kéo dài dai dẳng, gây ngứa ngáy, sưng viêm và mất thẩm mỹ.

Đọc tiếp

Việc trồng các loại cây cảnh trong nhà mà không tìm hiểu kỹ đôi khi rất nguy hiểm, đặc biệt với nhà có trẻ nhỏ, bởi có những loại cây cảnh chứa độc có thể gây chết người.

Đọc tiếp

Thực phẩm màu đen cũng có tầm quan trọng và lợi ích riêng tương tự như thực phẩm màu xanh lá cây hay màu đỏ. Ngày nay, các loại thực phẩm màu đen được tiêu thụ rộng rãi trên toàn thế giới do những lợi ích tuyệt vời của chúng đối với sức khỏe.

Đọc tiếp

Thấy con học hành sa sút, trốn học, cảm giác buồn bã, thu mình, đau đầu thường xuyên…, nhiều bố mẹ nghĩ là bình thường. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn tâm thần học tuổi học đường khá nguy hiểm.

Đọc tiếp

Đau tim là một tình trạng y tế khẩn cấp, người bệnh cần được can thiệp nhanh chóng để tăng cơ hội sống và giảm sự tổn thương tim. Các triệu chứng của cơn đau tim có nhiều sự thay đổi giữa các bệnh nhân, các mức độ nặng nhẹ rất khác nhau.

Đọc tiếp

Bé trai trước đó đã được đưa đi cách ly vào khoảng 13h30 chiều 30/11 và nhận kết quả dương tính lần 1 vào 18h cùng ngày.

Đọc tiếp

Có những trường hợp sau sang chấn tâm lý, mất người thân, làm việc căng thẳng..., tự nhiên phát bệnh vảy nến. Bệnh không chữa khỏi được, bệnh nhân không nên tìm cách chữa bằng mọi giá, mà nên chung sống hòa bình với nó.

Đọc tiếp

Các nhà nghiên cứu đã xác định được tính năng giảm nếp nhăn của xoài nhờ việc giàu vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất và protein.

Đọc tiếp

Có một số thực phẩm rất tốt cho nam giới nếu dùng thường xuyên, những thực phẩm này giúp bạn có một sức khỏe dồi dào, phòng tránh được bệnh tật nếu sử dụng đúng cách và hợp lý.

Đọc tiếp

Nếu có các triệu chứng viêm xoang, bạn nên chú ý những loại thực phẩm có thể giúp cơ thể tiết nhiều chất nhờn hơn, có thể làm bệnh thêm trầm trọng.

Đọc tiếp

Đôi khi, bạn có thể ngăn ngừa chứng cứng cổ chỉ bằng một số thay đổi lối sống và các công cụ làm việc hiệu quả.

Đọc tiếp

Ung thư cổ tử cung, ung thư âm đạo, ung thư âm hộ là 3 căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở phụ nữ. Thực tế cho thấy đến 70-80% số trường hợp bệnh là do virus HPV gây ra.

Đọc tiếp

Mới đây, người hâm mộ bàng hoàng đón nhận tin “cậu bé vàng” Maradona đã bỏ tất cả để về với Chúa ở tuổi 60. Mặc dù, đưa ông đến cửa tử là căn bệnh suy tim, nhưng nhiều năm trở lại đây ông đã phải sống trong quãng đời đầy bệnh tật do tác hại của rượu bởi ông mắc chứng nghiện rượu.

Đọc tiếp

Những người ăn chay trường hay còn gọi là thuần chay có nguy cơ bị gãy xương cao hơn 43% so với những người ăn thịt.

Đọc tiếp

Trong 2 tuần lễ vừa qua, từ 14-29/11/2020, các em học sinh trường Chuyên Sư Phạm đã kêu gọi ủng hộ và tự đóng góp xây dựng tủ sách tình thương cho các em nhỏ tại “Trung tâm bảo trợ xã hội IV”, xã Tây Đằng, huyện Ba Vì.

Đọc tiếp

Khoai tây, sắn hay các món thịt... tuyêt đối không nên ăn sống bởi chúng dễ gây ra các vấn đề về tiêu hóa, chưa kể đến các vi khuẩn gây bệnh.

Đọc tiếp

Bí ngô là một lựa chọn thực phẩm lành mạnh nếu bạn đang muốn giảm cân. Nó là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào giúp no lâu hơn và khiến bạn ăn vặt ít hơn.

Đọc tiếp

Với người say rượu, tốt nhất là nên chọn các loại đồ ăn nhẹ lành mạnh và giàu chất dinh dưỡng, thay vì các món ăn nhiều dầu mỡ hoặc có tính axit cao.

Đọc tiếp

Sau thời gian dài giãn cách xã hội, nhiều trẻ khó tránh khỏi việc lỡ mất lịch chủng ngừa đúng thời điểm vàng. Lúc này, mẹ nhớ hãy đưa con đến tư vấn bác sĩ ngay để được chủng ngừa bù, và đừng quên thực hiện các biện pháp phòng chống dịch COVID-19 theo khuyến cáo y tế nhé!

Đọc tiếp

Cuộc sống quá tất bật đến nỗi bạn không có thời gian tập thể dục khiến cơ bụng của bạn bị tích mỡ và kém săn chắc. Điều này có thể làm bạn mất tự tin và từ biệt luôn những chiếc đầm body quyến rũ? Thật may, có những bài tập giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả mà thời gian tập luyện lại chỉ trong 10 phút ngắn ngủi.

Đọc tiếp

Nếu không có nhiều thời gian để tập luyện đều đặn hàng ngày, bạn nên tranh thủ leo cầu thang mỗi khi ra ngoài hoặc khi đi làm văn phòng. Mỗi nơi một chút nhưng cộng lại sẽ thành hoạt động đáng kể nâng cao sức khỏe tổng thế và giúp cho đời sống tinh thần thêm thoải mái.

Đọc tiếp

Nhiều người thường coi nhẹ màu sắc của nước tiểu và gần như không để ý đến sự thay đổi màu sắc. Nhưng thực tế, nước tiểu quá sẫm màu hay quá đục… cũng có khả năng cảnh báo các dấu hiệu về sức khỏe và chúng ta hoàn toàn không nên bỏ qua.

Đọc tiếp

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một số loại trái cây thực sự có tác dụng chống béo bụng tốt hơn những loại trái cây khác. Các loại trái cây này đều có một điểm chung là chúng có màu đỏ, hoặc ít nhất là hơi đỏ.

Đọc tiếp

Chúng ta vẫn thường ăn gạo trắng hằng ngày và chưa có nhiều thói quen sử dụng gạo lứt. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những ưu điểm vượt trội của gạo lứt so với gạo trắng và khuyên mọi người nên chuyển sang sử dung lại gạo này.

Đọc tiếp

Không chỉ giàu dinh dưỡng, sữa dê còn có nhiều lợi ích khác như giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ điều trị thiếu máu, giảm viêm… Vì thế, uống sữa dê hàng ngày là cách giúp bạn nâng cao sức khỏe một cách an toàn, lành mạnh.

Đọc tiếp

Da khô cực kỳ phổ biến và có thể xảy ra ở tất cả mọi người, ở mọi lứa tuổi. Việc thoa kem dưỡng ẩm sẽ có hiệu quả nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời.

Đọc tiếp

Trà nghệ là một loại trà thảo mộc được làm bằng cách pha củ nghệ đã xay hoặc bột nghệ. Nó có một hương vị độc đáo nhưng tinh tế và cung cấp một loạt các lợi ích sức khỏe.

Đọc tiếp

Chạy bộ hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ bị chấn thương do hoạt động quá sức gây ra bởi chấn thương lặp đi lặp lại.

Đọc tiếp

Đã có thêm những bằng chứng cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải có lợi cho sức khỏe lâu dài với việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt đối với phụ nữ thừa cân. Và việc áp dụng chế độ ăn này nên được áp dụng rộng rãi hơn.

Đọc tiếp

Uống bao nhiêu nước đôi khi không quan trọng bằng việc uống theo cách nào. Việc uống nước tưởng chừng đơn giản, thế nhưng không phải ai cũng biết uống nước đúng cách.

Đọc tiếp

Nếu hạ đường huyết không được điều trị, các triệu chứng nghiêm trọng hơn có thể xảy ra như: Lú lẫn, nhìn mờ, co giật hoặc mất ý thức.

Đọc tiếp

Tiểu đường là một căn bệnh rất phổ biến có tỷ lệ tử vong cao sau ung thư và các bệnh tim mạch. Nó dần dần ảnh hưởng đến mọi cơ quan trong cơ thể và gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được kiểm soát đúng cách.

Đọc tiếp

Cầu thủ bóng đá mang tính biểu tượng Diego Maradona, người đã dẫn dắt Argentina vô địch World Cup 1986, đã qua đời sau khi bị ngừng tim hôm thứ Tư vừa qua.

Đọc tiếp

Hãy nhớ rằng, những gì bạn đưa vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến vẻ ngoài, bao gồm cả làn da. Vì vậy, khi bạn ăn một số loại thực phẩm có tác dụng dưỡng ẩm, nó cũng sẽ giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô.

Đọc tiếp

Nhiều người nghĩ rằng tập thể dục thường xuyên và một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp họ giảm cân. Nhưng cũng cần phải xem xét một vài yếu tố khác để thúc đẩy việc giảm cân thêm hiệu quả.

Đọc tiếp

Từ xưa đến nay mật ong được rất nhiều chị em tin dùng vì mục đích làm đẹp lẫn trong chế biến các món ăn. Bên cạnh đó, chất lỏng ngọt ngào này còn có rất nhiều công dụng khác với sức khỏe của chúng ta. Cùng tìm hiểu 7 công dụng của mật ong dưới đây nhé!

Đọc tiếp

Khuôn mặt thon gọn, các cơ vùng mặt săn chắc có lẽ là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ, đặc biệt là những người có tuổi, da bắt đầu có dấu hiệu chảy xệ. Tuy nhiên, điều đó hoàn toàn có thể khắc phục được với những bài tập đơn giản.

Đọc tiếp

Ung thư đại trực tràng là căn bệnh thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tỉ lệ mắc ung thư đại trực tràng có dấu hiệu tăng nhanh ở giới trẻ do lối sinh hoạt và ăn uống kém lành mạnh.

Đọc tiếp

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng trong phòng chống ung thư, các axit béo omega-3 từ cá có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của khối u và di căn.

Đọc tiếp

Một nghiên cứu mới cho biết những bệnh nhân béo phì trên 60 tuổi có thể giảm một lượng cân nặng tương đương với người trẻ tuổi chỉ sử dụng các biện pháp thay đổi lối sống để giảm cân.

Đọc tiếp

 Tại Việt Nam, tỉ lệ mắc ung thư gan có xu hướng gia tăng rất nhanh trong vòng 20 năm qua. Nếu vào năm 2000, số ca mắc mới chỉ có 5.700 ca, năm 2010 tăng lên 9400 ca thì đến năm 2018 đã tăng lên 25.000 ca. Theo thống kê, số bệnh nhân Việt Nam mắc ung thư gan thứ 4/185 quốc gia, chỉ riêng nam giới chiếm gần 20.000 ca.

Đọc tiếp

Mặc dù chạy bộ là một bài tập tuyệt vời cho sức khỏe tổng thể, nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên tránh nó trừ khi bạn là người chạy bộ lâu năm với tư thế thích hợp.

Đọc tiếp

Là nguồn cung cấp chất béo dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất dồi dào, nước cốt dừa giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Nước dừa cho mái tóc của bạn mượt mà hơn, kiểm soát sợi tóc xoăn và khô.

Đọc tiếp

Các nhà khoa học cho biết con người có bản năng tích trữ calo trong mùa đông lạnh giá. Kết quả là chúng ta tăng cân nhiều hơn vào mùa đông. Nhưng bạn hoàn toàn có thể hạn chế tăng cân bằng cách làm theo một số bước đơn giản.

Đọc tiếp

Ô nhiễm không khí và thực phẩm nghe thì có vẻ như không liên quan gì đến nhau nhưng thực tế, việc lựa chọn thực phẩm với một chế độ ăn uống lành mạnh hàng ngày lại có tác dụng tuyệt vời giúp tăng sức đề kháng, để cơ thể chống lại tác hại của ô nhiễm

Đọc tiếp

Những người chạy bộ thường cố gắng chạy nhanh vào những ngày thoải mái nhất của họ để tăng khoảng cách hàng tuần, do đó, cuối cùng chỉ làm tổn hại đến tiến độ mà họ đã đạt được.

Đọc tiếp