Tag xuong chac khoe

8 nguồn cung cấp protein tốt nhất dành cho phụ nữ

Dinh dưỡng - 12:00 PM | 13/01/2021 -

Protein cần thiết để xây dựng xương và cơ bắp chắc khỏe hơn, cũng như hạn chế sự thèm ăn và duy trì lượng đường trong ...

Lợi ích và tác hại của cá thu chúng ta nên biết để lên thực đơn cho chuẩn

Dinh dưỡng - 4:28 PM | 27/10/2020 -

Cá thu là một nguồn giàu vitamin D và loại vitamin này đã được chứng minh là giúp làm giảm nguy cơ gãy xương hông. Tiêu ...

6 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của nấm chắc chắn sẽ khiến bạn kinh ngạc

Dinh dưỡng - 11:34 AM | 01/06/2020 -

Nấm là thực phẩm siêu bổ dưỡng cho bữa ăn được rất nhiều người ưa thích bên cạnh những công dụng kỳ diệu có tác dụng tốt ...

Bạn sẽ ngạc nhiên với công dụng vô cùng to lớn của ánh nắng mặt trời đến với sức khỏe

Khỏe + - 8:00 AM | 01/05/2020 -

Có rất nhiều thứ ảnh hưởng đến sức khỏe và cơ thể của chúng ta, trong đó ánh nắng mặt trời là một yếu tố có sức ảnh ...

Chuyên gia tiết lộ gì về lợi ích tuyệt với của HẠT CHIA?

Dinh dưỡng - 3:05 PM | 27/04/2020 -

Hạt chia có tác dụng tốt đối với sức khỏe và là nguyên liệu làm đẹp rất được ưa chuộng. Thế nhưng nhiều bạn vẫn chưa ...

6 lợi ích của ánh sáng mặt trời đối với sức khỏe

Gia đình khỏe - 2:08 PM | 30/10/2019 -

Phần lớn mọi người đều nghĩ rằng ánh sáng mặt trời rất có hại cho sức khỏe của con người. Nhưng điều đó hoàng toàn ngược ...

VITAMIN A: mắt sáng, da đẹp và còn nhiều hơn thế nữa

Thuốc và sức khỏe - 11:22 AM | 29/10/2019 -

Vitamin A là một chất thuộc nhóm vi chất dinh dưỡng mà cơ thể hầu như không thể tự tổng hợp được mà phải đưa từ ngoài ...

Ngủ ngon, da đẹp, xương chắc khỏe... nhờ uống 1 ly nước muối ấm mỗi sáng

Dinh dưỡng - 8:00 PM | 26/08/2019 -

Bạn có biết? Nước muối tự nhiên chưa qua tinh chế rất giàu khoáng chất chứa gần 80 nguyên tố vi lượng, tốt cho sự trao ...

Cải thiện tư thế, chữa vẹo cột sống chỉ bằng bài tập 10 phút mỗi ngày

Khỏe + - 3:48 PM | 23/08/2019 -

Hàng ngàn người trên khắp thế giới bị vẹo cột sống, nhưng có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng này. Mặc dù họ không ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

8 bài tập trị đau mỏi lưng

Khỏe + - 10:00 AM | 15/04/2019 -

Đau mỏi lưng là vấn đề và căn bệnh phổ biến của nhiều người, nhưng lại khó khắc phục. Để tìm ra một cách chữa khỏi không ...

10 lý do chính đáng để bạn uống sữa ngay lập tức

Dinh dưỡng - 4:48 PM | 08/03/2019 -

Mặc dù nhiều người trong chúng ta thường xuyên uống sữa, nhưng chắc chắn rất ít người biết được những lợi ích do sữa ...

Canxi- thừa thiếu đều khổ, bổ sung sao cho đúng?

Thuốc và sức khỏe - 11:52 AM | 19/01/2019 -

Thừa cũng khổ mà thiếu cũng khổ và không phải cứ “nhét nàng ta” vào cơ thể là hấp thụ được.

9 bài tập squat cho xương chắc khỏe và 3 vòng hoàn hảo

Giảm béo - 3:50 PM | 18/12/2018 -

Theo trang Brightside, các bài tập squat dưới đây sẽ giúp cho cơ thể bạn chắc khỏe, eo và đùi thon gọn, vòng 2 và 3 nở ...

Hướng dẫn bổ sung canxi đúng cách

Thuốc và sức khỏe - 1:10 PM | 27/10/2018 -

Nếu đã mở hầu bao để mua canxi bào chế, cũng cần “bỏ túi” vài kiến thức cơ bản để học cách bổ sung canxi cho “đáng đồng ...

Xương của bạn càng ngày càng yếu, hãy làm theo cách này để giữ xương luôn chắc khỏe

Khỏe + - 9:16 PM | 13/10/2018 -

Loãng xương là một trong những tình trạng xương phổ biến nhất trên thế giới. Theo Tổ chức loãng xương quốc tế, loãng ...

3 chất dinh dưỡng 'không thể thiếu' nếu phụ nữ muốn trẻ đẹp sau tuổi 40

Dinh dưỡng - 9:15 AM | 25/08/2018 -

Phụ nữ ai cũng muốn trẻ đẹp kể cả khi đã ngoài 40 tuổi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng chế độ dinh dưỡng lại góp phần quan ...

Những lợi ích tuyệt vời khi ăn CÁ thường xuyên

Dinh dưỡng - 8:15 AM | 16/08/2018 -

Hiệp hội tim mạch Mỹ khuyến cáo, một tuần nên có 2 ngày ăn cá, do cá giàu hàm lượng omega-3, có nhiều chất dinh dưỡng ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

xuong chac khoe