Cũng như oxy, nước là thành phần không thể thiếu giúp duy trì sự sống. Nếu không uống nước, cơ thể không thể chịu được quá vài ngày. Nước có vai trò quan trọng với sức khỏe nhưng uống nước lúc nào và uống như thế nào để có lợi nhất thì không phải ai cũng biết.

Đọc tiếp

Dùng thực phẩm loại bỏ độc tố của thực phẩm từ những nguyên liệu hàng ngày bạn đang dùng giúp cơ thể không bị ảnh hưởng xấu bởi những chất độc hại còn tồn dư mà còn có được sức khỏe như ý muốn.

Đọc tiếp

Nhiều người chỉ nhìn vào công dụng vượt trội của nước cam với sức khỏe nhưng không quan tâm đến thời điểm uống cũng như cách uống khiến lợi chưa thấy mà hại đã ở ngay trước mắt.

Đọc tiếp

Sau khi vừa đi nắng về, chúng ta sẽ tìm đến những biện pháp làm mát tạm thời ngay lập tức mà không hề biết rằng về lâu dài chúng có thể âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn.

Đọc tiếp

Nước lạnh (nước đá) là một trong những thứ nước chúng ta rất thích uống vào những dịp nắng nóng. Có khả năng làm dịu mát ngay cơ thể của chúng ta nhưng việc uống nước lạnh lại gây ra những tác hại không ngờ cho sức khỏe.

Đọc tiếp

Một ly nước ấm không chỉ giải tỏa cơn khát cho bạn mà còn nhiều công dụng tuyệt vời hơn nhiều cho sức khỏe.

Đọc tiếp

Chúng ta luôn cường điệu rằng uống nhiều nước có lợi cho sức khoẻ, nhưng cái gì quá nhiều cũng không tốt. Đối với nước cũng vậy, bởi uống quá nhiều có khi phản tác dụng đấy.

Đọc tiếp

Bạn không hiểu tại sao mình hay bị táo bón? Vậy hãy check lại xem bạn có nằm trong số 6 vấn đề sau không, nếu có hãy cải thiện ngay từ hôm nay để dạ dày bạn luôn khỏe.

Đọc tiếp

Bạn đã nghe qua nhiều phương pháp tốn kém để giảm cân, làm đẹp da hoặc tăng cường hoạt động não bộ… Giờ đây, chỉ cần duy trì thói quen uống nước lọc mỗi ngày, sức khoẻ của bạn cũng sẽ được cải thiện không tưởng.

Đọc tiếp

Theo Prevention, hãy uống nước chanh ấm, ăn yến mạch và kiểm tra nước tiểu vào mỗi buổi sáng. Bạn sẽ có một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Đọc tiếp

Từ một vài năm về trước, nước chanh và mật ong là thứ luôn bên cạnh khi tôi bị cảm cúm. Theo lẽ thường, tôi nghĩ nó có lẽ không giúp ích gì mấy và cảm thấy khá hoài nghi về phương thức chữa bệnh này, so với những viên thuốc Tây.

Đọc tiếp

Khi bạn uống 1 ly nước lọc, nó sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Nhưng khi bạn uống 1 ly nước ngọt thì ngược lại có rất nhiều tác hại xấu cho cơ thể. Dưới đây là bảng so sánh cho bạn:

Đọc tiếp

Nước đậu đen rang là một thức uống giải nhiệt rất tốt và lành tính mà có thể bạn chưa biết đến. Dưới đây là những tác dụng bất ngờ của nước đậu đen rang.

Đọc tiếp

Nước là một thành phần dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể của mỗi con người. Tuy nhiên, việc đảm bảo cung cấp đủ lượng nước vẫn chưa đủ. Bạn cần phải có kỹ năng uống nước đúng cách thì chúng mới có thể phát huy được hết vai trò của mình.

Đọc tiếp

Cam luôn thuộc top thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên trong một số trường hợp,&nbsp; sử dụng cam không đúng thời điểm sẽ gây hại. Vậy cần tuân thủ nguyên tắc nào để ăn cam không hại sức khỏe?<BR>

Đọc tiếp

Cam là một trong những loại trái cây được sử dụng nhiều nhất trên thế giới. Ngoài bổ dưỡng, cam còn có nhiều công dụng kỳ diệu khác nếu biết sử dụng. Tuy nhiên không phải thời điểm nào cũng có thể sử dụng loại quả này.

Đọc tiếp