-
Bí quyết đơn giản giúp bạn biết mình hợp với mái tóc ngắn hay không -
Tỏi ngâm mật ong – “Tiên dược” chữa trị nhiều bệnh, kể cả ung thư -
Mẹo làm sạch mọi đồ dùng trong nhà tắm trong vài phút, ai cũng làm được -
“Điểm danh” 8 loại thức uống chống lão hóa bạn nên biết -
Loạt bài tập hỗ trợ giảm đau thần kinh tọa nhanh chóng chỉ sau vài phút
Đánh tan hết đờm ở họng bằng 5 bài thuốc dân gian
5 bài thuốc dân gian cực hay sau giúp bạn long đờm một cách tự nhiên mà không cần dùng đến thuốc.
Vệ sinh hơi thở, tống hết ho đàm
Tía tô - bài thuốc trị ho, tiêu đờm hiệu quả
Khi ho đàm, làm sao để loãng đàm hiệu quả?
Đờm ở họng đóng cục thường xuyên, làm sao cho hết?
1. Nước nóng
Nước nóng là một trong những cách tốt nhất giúp làm loãng đờm. Theo đó, chỉ cần uống một cốc nước ấm, đờm sẽ loãng dần khiến bạn có thể ho, khạc dễ dàng và cảm thấy dễ chịu hơn.
2. Ngậm và nuốt chanh muối
Buổi tối trước khi đi ngủ, hãy ngậm vài miếng chanh muối trong miệng và nuốt từ từ. Sáng hôm sau, cổ họng của bạn sẽ thấy dịu hơn rất nhiều.
 |
3. Bắp cải
Trong bắp cải có chứa nhiều hợp chất sulfur - có tác dụng làm loãng đờm. Do vậy, bắp cải có thể giúp đường thở trở nên thông thoáng. Nếu như đờm quá đặc, bắp cải sẽ giúp làm lỏng đờm và dễ khạc ra hơn. Hãy ăn bắp cải nhiều hơn trong bữa ăn ăn.
4. Mật ong + gừng + quất tắc/quất
Hấp cách thủy mật ong, gừng thái lát và quất tắc. Chỉ cần uống mỗi ngày 2 lần vào sáng, tối trước khi đi ngủ, đờm sẽ tự động loãng ra. Lưu ý, để tăng hiệu quả điều trị, bạn cần hâm nóng trước khi dùng.
 |
5. Hoa hồng trắng + đường phèn
Trộn một ít đường phèn với cánh hoa hồng trắng đã rửa sạch, chế thêm ít nước lọc và đem hấp cách thủy là bạn đã có thuốc trị đờm hiệu quả. Hãy sử dụng dung dịch này 3-4 lần/ngày, mỗi lần vài thìa nhỏ.
An Châu
Theo tạp chí Sống Khỏe
-
6 dấu hiệu nhận biết gan nhiễm độc bạn nên lưu ý 06/12/2019 11:00:00
-
Cách làm khế chua ngâm đường phèn: Thức uống cực tốt chữa được nhiều bệnh 05/12/2019 09:31:04
-
''Điểm danh'' 7 lợi ích của TỎI với sức khỏe bạn nên biết 04/12/2019 08:00:00
-
Tỏi ngâm mật ong – “Tiên dược” chữa trị nhiều bệnh, kể cả ung thư 30/11/2019 14:51:10
-
Bất ngờ với những công dụng chữa bệnh của QUẢ TRÁM 28/11/2019 11:19:19
-
Một số bài tập giúp ích cho người bị Suy Giãn Tĩnh Mạch (12/12/2019 20:00:00)
-
Ô nhiễm bụi mịn, làm sao “phòng vệ” sức khỏe cho gia đình? (12/12/2019 15:42:21)
-
Những “thực phẩm vàng” cho người cao huyết áp (12/12/2019 14:35:00)
-
Những thói quen đơn giản hằng ngày giúp bạn giảm MỠ MẶT, NỌNG CẰM hiệu quả (11/12/2019 19:00:00)
-
Những loại quả có khả năng phòng chống ung thư vú (11/12/2019 16:49:27)
-
7 việc người bị huyết áp cao nên làm khi trời lạnh (11/12/2019 15:39:51)
-
9 lý do khiến bạn từ bỏ ngay thói quen ngoáy mũi (11/12/2019 14:56:16)
-
Những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của RAU RÚT
Theo các chuyên gia, rau rút hay còn gọi là rau nhút nếu biết ăn đúng cách, sẽ có thể trở thành “vị thuốc bổ tự nhiên” rất tốt cho sức khỏe và trị được nhiều bệnh.
-
Công dụng chữa bệnh thần kỳ của HẠT ĐU ĐỦ
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng hạt đu đủ chữa được rất nhiều bệnh, thậm chí có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
-
Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của XƯƠNG RỒNG
Xương rồng không chỉ là loại cây cảnh phong thủy mà còn là bài thuốc chữa được nhiều loại bệnh vô cùng hiệu quả. Xương rồng là một trong ít loại cây chữa được các bệnh như: đau lưng, đau răng, tiểu đường, gai cột sống, xơ gan cổ trướng...
-
Hoa đu đủ đực: Vị thuốc quý chữa bách bệnh
Hoa đu đủ đực là vị thuốc nam đa công dụng, không chỉ có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư mà còn có thể điều trị nhiều căn bệnh khác.
-
Những loại RAU DẠI quý như thuốc
Những loại rau dại mọc đầy vườn nhà hoặc có thể bắt gặp bất kỳ nơi đâu lại là những liều thuốc cực quý đối với sức khỏe.
-
4 ‘khắc tinh’ của bệnh trĩ mà bất kỳ ai cũng đều phải biết
Bệnh trĩ là một loại bệnh thuộc về đường hậu môn. Đây là một trong những căn bệnh vô cùng tế nhị, chính vì thế nên việc thăm khám đối với người bệnh rất khó khăn.
-
Những loại trái cây Trung Quốc được 'ngâm' hóa chất bán đầy ở ngoài chợ
Các bà nội trợ cần lưu ý khi lựa chọn những loại quả này để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
-
Những công dụng chữa bệnh thần kỳ của NƯỚC LÁ VỐI
Không chỉ có tác dụng giải khát, thanh nhiệt cơ thể, nước lá vối còn là một vị thuốc chữa được nhiều căn bệnh.
-
Những công dụng kỳ diệu của hạt ươi mà bạn nên biết
Hạt ươi là một thảo dược rất bổ dưỡng và có công dụng chữa được nhiều bệnh như: gai cột sống, thanh nhiệt, giải độc, ho khan, đau rát họng...
-
1.Không cần thuốc an thần, 6 loại cây này sẽ giúp bạn ngủ ngon suốt đêm
-
2.Bà lão 70 nhờ tập luyện chăm chỉ mà có được thân hình của thiếu nữ 20
-
3.8 tác dụng "vượt trội" của nước cam đối với cơ thể
-
4.6 nỗi sợ kinh hoàng của phụ nữ khi về già
-
5.Nếu không muốn cả nhà rước bệnh, hãy vứt ngay 14 thứ này ra khỏi nhà
-
6.10 lý do để bạn ăn gạo lứt thay gạo trắng ngay từ bây giờ
-
7.Ăn mì gói: phải nhớ 3 điều sau để không bị nổi mụn
-
8.Làm 7 điều tốt đẹp sau cho buổi sáng để sống khỏe hơn
-
9.4 điều làm nên hạnh phúc của người phụ nữ
-
10.Để trở thành người phụ nữ lý tưởng trong mắt quý ông thành đạt
-
1.Bà lão 70 nhờ tập luyện chăm chỉ mà có được thân hình của thiếu nữ 20
-
2.8 tác dụng "vượt trội" của nước cam đối với cơ thể
-
3.6 nỗi sợ kinh hoàng của phụ nữ khi về già
-
4.Nếu không muốn cả nhà rước bệnh, hãy vứt ngay 14 thứ này ra khỏi nhà
-
5.10 lý do để bạn ăn gạo lứt thay gạo trắng ngay từ bây giờ
-
6.Ăn mì gói: phải nhớ 3 điều sau để không bị nổi mụn
-
7.Làm 7 điều tốt đẹp sau cho buổi sáng để sống khỏe hơn
-
8.4 điều làm nên hạnh phúc của người phụ nữ
-
9.Để trở thành người phụ nữ lý tưởng trong mắt quý ông thành đạt
-
10.Bấm huyệt TAM ÂM GIAO mang lại sức khỏe và sự trẻ trung dài lâu
