Đánh tan hết đờm ở họng bằng 5 bài thuốc dân gian
5 bài thuốc dân gian cực hay sau giúp bạn long đờm một cách tự nhiên mà không cần dùng đến thuốc.
Vệ sinh hơi thở, tống hết ho đàm
Tía tô - bài thuốc trị ho, tiêu đờm hiệu quả
Khi ho đàm, làm sao để loãng đàm hiệu quả?
Đờm ở họng đóng cục thường xuyên, làm sao cho hết?
1. Nước nóng
Nước nóng là một trong những cách tốt nhất giúp làm loãng đờm. Theo đó, chỉ cần uống một cốc nước ấm, đờm sẽ loãng dần khiến bạn có thể ho, khạc dễ dàng và cảm thấy dễ chịu hơn.
2. Ngậm và nuốt chanh muối
Buổi tối trước khi đi ngủ, hãy ngậm vài miếng chanh muối trong miệng và nuốt từ từ. Sáng hôm sau, cổ họng của bạn sẽ thấy dịu hơn rất nhiều.
![]() |
3. Bắp cải
Trong bắp cải có chứa nhiều hợp chất sulfur - có tác dụng làm loãng đờm. Do vậy, bắp cải có thể giúp đường thở trở nên thông thoáng. Nếu như đờm quá đặc, bắp cải sẽ giúp làm lỏng đờm và dễ khạc ra hơn. Hãy ăn bắp cải nhiều hơn trong bữa ăn ăn.
4. Mật ong + gừng + quất tắc/quất
Hấp cách thủy mật ong, gừng thái lát và quất tắc. Chỉ cần uống mỗi ngày 2 lần vào sáng, tối trước khi đi ngủ, đờm sẽ tự động loãng ra. Lưu ý, để tăng hiệu quả điều trị, bạn cần hâm nóng trước khi dùng.
![]() |
5. Hoa hồng trắng + đường phèn
Trộn một ít đường phèn với cánh hoa hồng trắng đã rửa sạch, chế thêm ít nước lọc và đem hấp cách thủy là bạn đã có thuốc trị đờm hiệu quả. Hãy sử dụng dung dịch này 3-4 lần/ngày, mỗi lần vài thìa nhỏ.
An Châu
Theo tạp chí Sống Khỏe
-
Trẻ mắc bệnh SỞI ngày một nặng thêm do cha mẹ làm những việc sau (22/02/2019 08:00:00)
-
Đau đầu, đau răng, đau họng, đau cơ thể… cứ dùng MUỐI là thổi bay hết (22/02/2019 07:45:00)
-
Không chỉ thực phẩm bẩn, THỨC ĂN ĐỂ QUA ĐÊM cũng có thể gây ung thư (21/02/2019 16:06:36)
-
Đau nhức đầu kinh khủng sau khi khóc, đâu là nguyên nhân và cách khắc phục? (21/02/2019 16:03:02)
-
Nghiên cứu cho thấy đau tim ngày càng TRẺ HÓA ở PHỤ NỮ (21/02/2019 11:55:25)
-
Mối nguy hại khi đi massage gội đầu thư giãn: có thể gây đột quỵ? (21/02/2019 11:21:38)
-
Muốn có một làn da “mãi mãi tuổi 20”, đừng quên ngăn ngừa lão hóa da từ sớm (21/02/2019 11:15:00)
-
Thức khuya triền miên đồng nghĩa với việc chúng ta đang tự hủy hoại cơ thể (21/02/2019 10:57:21)
-
1.4 bài thuốc trị ho hay nhất từ mật ong
-
2.4 cách xoa xát giúp bạn trẻ đẹp mãi
-
3.Dành 8 phút với 5 động tác yoga trước khi ngủ để say giấc suốt đêm
-
4.Cẩn thận dị ứng mẩn ngứa, mề đay, sưng húp mặt... với thuốc Đông y
-
5.Những thói quen ăn uống nguy hiểm cần thay đổi ngay
-
6.8 việc làm mà người U40, 50, 60 nên chấm dứt để có cuộc sống an nhàn, hạnh phúc
-
7.Chữa bệnh tiết niệu nhờ KIM TIỀN THẢO
-
8.10 lý do để U50 mãi hạnh phúc
-
9.4 bài tập đơn giản giúp khỏi hẳn thoái hóa đốt sống cổ
-
10.4 sản phẩm sức khỏe bạn không nên mua online
-
1.4 cách xoa xát giúp bạn trẻ đẹp mãi
-
2.Dành 8 phút với 5 động tác yoga trước khi ngủ để say giấc suốt đêm
-
3.Cẩn thận dị ứng mẩn ngứa, mề đay, sưng húp mặt... với thuốc Đông y
-
4.Những thói quen ăn uống nguy hiểm cần thay đổi ngay
-
5.8 việc làm mà người U40, 50, 60 nên chấm dứt để có cuộc sống an nhàn, hạnh phúc
-
6.Chữa bệnh tiết niệu nhờ KIM TIỀN THẢO
-
7.10 lý do để U50 mãi hạnh phúc
-
8.4 bài tập đơn giản giúp khỏi hẳn thoái hóa đốt sống cổ
-
9.4 sản phẩm sức khỏe bạn không nên mua online
-
10.Những vị thuốc hay từ các búp non mùa Xuân