Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh

1:00 PM | 14/11/2017 - Thuốc và sức khỏe

Theo trang Brokeandhealthy, bạn hãy thực hiện theo công thức 5 thành phần tự nhiên để tạo thành loại trà vỏ chanh bên dưới đây uống vào giúp bạn đánh bay cảm cúm và viêm họng

Bị cảm cúm nên ăn gì?

6 thực phẩm “đặc trị” cảm cúm

6 thực phẩm đẩy lùi cảm cúm

5 thực phẩm “đánh bay” cảm cúm

Ngăn ngừa cảm cúm mùa hè bằng 7 cách

Những lầm tưởng tai hại về cảm cúm

Những thức uống khiến cho người bị cảm cúm càng thêm tồi tệ

Cảm cúm không chừa một ai

Những biện pháp khắc phục và phòng tránh cảm cúm không cần dùng thuốc

9 chỉ dẫn để chăm sóc người bị cảm cúm tốt nhất

6 yếu tố làm tăng nguy cơ bị cảm cúm

Cảm cúm là bệnh đường hô hấp trên. Mặc dù hơn 200 loại virus có thể gây ra cảm cúm thông thường, nhưng Rhinovirus là thủ phạm phổ biến nhất và nó rất dễ lây.

Hầu hết người lớn có thể có cảm cúm thông thường 2-4 lần/năm. Trẻ em, đặc biệt là trẻ mẫu giáo có thể có cảm cúm thông thường nhiều 6-10 lần/năm.

Thời gian trong năm cả trẻ em và người lớn dễ bị cảm cúm trong mùa Thu và mùa Đông. Bởi vì trẻ em phải đến trường và hầu hết mọi người đang dành rất nhiều thời gian trong nhà. Ở những nơi không có mùa Đông cảm cúm là thường xuyên hơn trong mùa mưa.

Dưới đây là công thức chữa cảm cúm, đau họng từ vỏ chanh rất dễ làm và dễ uống, lại có hiệu quả tốt:

Nguyên liệu:

- 1 quả chanh

- 6 gói trà xanh túi lọc/ trà tươi

- 2 muỗng canh mật ong nguyên chất

- 1 muỗng cà phê gừng tươi đã gọt vỏ

- 500ml nước.

Ban co the tri cam cum, dau hong ngay lap tuc chi bang cach uong 1 ngum tra vo chanh

Cách làm:

- Vắt chanh lấy nước cốt và cắt nhỏ phần vỏ chanh.

- Đun sôi nước rồi đổ vỏ chanh và gừng vào xong tắt bếp.

- Đợi khi nhiệt độ nước giảm còn 56-62 độ C thì thả túi trà vào.

- Tiếp đó cho mật ong và nước cốt chanh vào khuấy đều.

- Uống từng ngụm nhỏ.

Bạn có biết?

- Vỏ chanh tươi và nước cốt chanh cực kì tốt cho dạ dày, chữa khỏi những khó chịu do nhiễm trùng cổ họng và trị sốt. Đây còn là một chất chống ôxy hóa, kháng khuẩn, giúp xây dựng hệ thống miễn dịch và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

- Gừng tươi sẽ giúp dạ dày hết khó chịu, không còn ho khan, trị buồn nôn, chữa tiêu chảy, tăng cường hệ thống miễn dịch và thực sự thúc đẩy việc giải độc trong cơ thể.

- Mật ong nguyên chất làm dịu những rối loạn dạ dày, giúp làm thông cổ họng bị đau và hết bệnh tiêu chảy.

- Trà xanh có thể giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng, cải thiện tiêu hóa, trị đau bụng, chữa các vấn đề về đường ruột, tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại vấn đề nhiễm trùng và sổ mũi. Uống trà xanh mỗi ngày có thể chữa cả ung thư.

- Nước ấm xoa dịu cổ họng của bạn và giúp đào thải độc tố trong mạch máu.

Sam Sam

Theo tạp chí Sống Khỏe

Đầu trang