Việc duy trì những thói quen gây hại cho sức khỏe sau đây có thể chính là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá và đau dạ dày của bạn. Hãy nhận diện và từ bỏ chúng ngay hôm nay!

Đọc tiếp

Dạ dày là một trọng những bộ phận có vai trò quan trọng trong cơ thể của chúng ta. Chúng phục vụ cho hoạt động tiêu hóa của cơ thể. Nếu như dạ dày bị tổn thương chắc chắn chúng không thể nào hoàn thành tốt vai trò của mình.

Đọc tiếp

Tập luyện giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng ta nhưng nếu duy trì những thói quen xấu này, bạn đang trực tiếp làm giảm hiệu quả của các bài tập.

Đọc tiếp

Có những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng và đang dần giết chết phổi mà nhiều người không hay biết.

Đọc tiếp

Những thói quen khi vừa ngủ dậy vào buổi sáng dưới đây nếu duy trì thường xuyên sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn, thậm chí còn có thể nguy hiểm tới tính mạng.

Đọc tiếp

Nhà bếp là nơi đòi hỏi sự sạch sẽ rất cao bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến các thực phẩm mà chúng ta ăn uống hàng ngày. Do đó, việc loại bỏ những thói quen xấu trong mỗi lần nấu ăn giúp đảm bảo chất lượng thức ăn lẫn sức khỏe gia đình bạn.

Đọc tiếp

Đôi môi căng mọng, hồng hào đầy sức sống luôn là niềm mong ước của mọi phụ nữ, Tuy nhiên, ít ai nhận ra rằng những thói quen tưởng chừng vô hại đang ngày từng ngày khiến đôi môi trở nên thâm, xỉn màu.

Đọc tiếp

Thận có khỏe mới duy trì được môi trường trong sạch của cơ thể và giúp các bộ phận khác không bị nhiễm độc.

Đọc tiếp

Hãy từ bỏ những thói quen xấu để lấy lại sức khoẻ, tinh thần và vóc dáng đẹp đẽ của bạn.

Đọc tiếp

Trở lại vấn đề trở nên phổ biến hơn trong thế kỷ 21 và thường được gây ra bởi một lối sống ít vận động và tiếp xúc với công nghệ nhiều. Đó chính là đau cột sống.

Đọc tiếp

Rất nhiều thói quen bình thường mà chúng ta vẫn làm hằng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng chúng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Đó là những thói quen nào?

Đọc tiếp

Một số thoái quen sau gây hại cho sức khỏe của bạn trước khi đi ngủ. Bạn hãy nghỉ ngơi và tận hưởng cuộc sống thoái mái, đặc biệt là sau 9h tối.

Đọc tiếp

Tôi là nhân viên văn phòng, công việc nhiều áp lực hay phải đi lại nhiều. Thời gian gần đây tôi hay bị tiểu són, tiểu rắt do việc nhịn tiểu thường xuyên diễn ra. Tôi có nghe nói nếu tình trạng này diễn ra lâu có thể gây bệnh. Điều đó có đúng không? (Vũ Thùy Liên, Q.10, Tp.HCM)

Đọc tiếp

Do đặc điểm công việc phải làm việc nhiều giờ và phải đáp ứng về nhiều yêu cầu về hình thức, trang phục, nên nữ nhân viên văn phòng có nhiều thói quen đặc thù. Dưới đây là các thói quen xấu mà các nữ công sở nên loại bỏ để bảo vệ sức khỏe bản thân mình.

Đọc tiếp

Ăn muộn, bỏ bữa, thức khuya, lười tập thể dục… là những thói quen gây hại cho sức khỏe vô cùng nghiêm trọng, bạn cần phải thay đổi ngay bây giờ.

Đọc tiếp

Đây là những thói quen bạn nghĩ là tốt nhưng thật ra không phải, mà bạn hầu như đang thực hiện mỗi ngày. Bạn có thể điều chỉnh lại những thói quen này để cho cơ thể luôn tràn đầy sức khỏe.

Đọc tiếp