Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

Tận dụng 10 cách thư giãn để trở nên thông minh hơn

8:00 PM | 27/10/2019 - Sống tâm lý

Bạn có biết, bạn hoàn toàn có thể tận dụng những giây phút khi đang đắm chìm trong những hoạt động thư giãn của mình để phát triển trí nhớ, nâng cao khả năng tập trung và tạo động lực cho bản thân. Dưới đây là 10 cách thư giãn sẽ giúp bạn đồng thời trở nên thông minh hơn.

9 câu nói người thông minh không bao giờ nói

Để rèn luyện trí thông minh, hãy thực hiện 10 điều sau

Điều gì quyết định trí thông minh và ngoại hình của trẻ?

Con có khỏe mạnh, thông minh hay không là do cách chăm sóc ngay từ trong bào thai

13 đặc điểm cơ thể cho thấy bạn là người rất thông minh

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Thay vì xem tivi, bạn có thể chọn đọc một quyển sách nào đó. Điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho trí tưởng tượng của bạn đấy.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Chơi các trò chơi video có thể hoàn thiện tư duy chiến thuật và lập kế hoạch.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Hãy bắt đầu ngày mới với 1 ly nước vì nó có thể giúp bạn tăng mạnh hiệu suất làm việc đấy.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Tập xem các bộ phim phụ đề thay vì thuyết minh để nâng cao khả năng chuyển đổi tâm lý linh hoạt và vốn từ ngữ.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Cho mình những khoảng thời gian giải lao và nhâm nhi một tách trà xanh để cải thiện khả năng tập trung.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Nuông chiều bản thân bằng những giấc ngủ ngắn trong ngày, nhờ đó cải thiện khả năng tập trung và nới rộng các khoảng chú ý.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Dành nhiều thời gian để trò chuyện cùng những người giỏi hơn bạn, hướng đến mở rộng thêm thế giới quan của mình.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Tranh luận và thảo luận cùng những người khác để hoàn thiện tư duy logic cùng khả năng biện luận kín kẽ.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Chăm chỉ đi bộ để hít thở không khí trong lành, nhờ đó nâng cao năng suất làm việc.

Tan dung 10 cach thu gian de tro nen thong minh hon

Xây dựng thói quen viết hết những gì bạn nghĩ cũng như tất cả ý tưởng mới ra nhật ký chính là cách bạn nuôi dưỡng khả năng sáng tạo trong mình.

Đừng ngần ngại áp dụng ngay 10 cách thư giãn trên để trở nên thông minh và sáng tạo hơn từng ngày.

Như Hảo

Theo tạp chí Sống khỏe

loading...
TIN KHÁC
Đầu trang