Đau thần kinh tọa là một hội chứng thần kinh có đặc điểm đau dọc theo lộ trình dây thần kinh tọa (hay còn gọi là dây hông to) và các nhánh của nó. Nguyên nhân thường do bệnh lý đĩa đệm chèn ép vào rễ dây thần kinh tọa, chiếm khoảng 80% trường hợp.

Đọc tiếp

Nhiều sản phụ sau sinh lưng đau nhức mỏi, thậm chí có người lưng gân xương yếu, đi lại khó, vai tay tê yếu khiến cho con bú cũng khó khăn.

Đọc tiếp

Hàng tá công việc mỗi ngày luôn khiến bạn mệt mỏi, khó chịu và cơ thể nặng trĩu, hãy thử luyện tập 5 bài tập chữa đau mỏi vai gáy dưới đây giúp đánh bay mọi căng thẳng trong cuộc sống.

Đọc tiếp

Thiếu máu não hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não đang ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa.

Đọc tiếp

Đau mỏi vai gáy là căn bệnh nhiều người gặp phải. Cơn đau thường xuất hiện nhiều vào buổi sáng, đặc biệt khi vừa tỉnh giấc. Bệnh không gây nguy hiểm nhưng khiến người bệnh vô cùng khó chịu và gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống.

Đọc tiếp

Theo trang Bright Side, những dấu hiệu sau như: ngủ đủ giấc, móng tay cứng, cơ thể dẻo dai... là những dấu hiệu chứng tỏ bận đang có một cơ thể khỏe mạng và hoàn toàn có thể yên tâm là sức khỏe của bạn đang tốt.

Đọc tiếp

Khoảng 80% người trên thế giới bị đau lưng ngay khi tuổi còn trẻ và những cơn đau lưng sẽ theo họ đến khi về già. Những bài tập chỉ giúp bạn giảm đau tạm thời, do vậy hãy tập “giữ thẳng lưng” và từ bỏ những thói quen xấu gây đau lưng.

Đọc tiếp

Bạn nên chú ý những dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về thận tưởng như rất bình thường nhưng nếu không được thăm khám, điều trị kịp thời sẽ dẫn tới những hậu quả khôn lường cho sức khỏe.

Đọc tiếp

Tư thế sai không chỉ khiến bạn nhức mỏi cơ thể còn khiến bạn kém hấp dẫn hơn và thiếu tự tin. Tuy nhiên đừng lo bởi chỉ bằng cách thực hiện các lời khuyên đơn giản dưới đây, bạn đã có thể cải thiện tư thế chuẩn không cần chỉnh rồi đấy.

Đọc tiếp

Đau nhức vùng thắt lưng có thể do nhiều nguyên nhân, đôi khi đau thắt lưng có thể là dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng, nhưng thường là do bạn ngồi sai tư thế trong một thời gian dài, hoặc vận động quá sức.

Đọc tiếp

Những cơn đau nhức toàn thân luôn là nỗi ám ảnh của bạn khi phải ngồi làm việc trước máy tính cả ngày dài. Một số bài tập cho dân văn phòng với cách thực hiện đơn giản dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn thư giãn hơn bao giờ hết.

Đọc tiếp

Những dấu hiệu bệnh gai cột sống dễ nhầm lẫn với các chứng bệnh khác bởi những triệu chứng này thường khá phổ biến và không rõ ràng. Không nhận biết chứng bệnh này kịp thời có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn gây khó khăn khi điều trị.

Đọc tiếp

Chắc hẳn nhiều người đã từng dùng phương pháp ngâm chân trong nước ấm với muối như một liệu pháp để chăm sóc cho đôi chân. Nhưng theo y học, phương pháp này còn chữa được rất nhiều bệnh khác mà có thể bạn chưa biết.

Đọc tiếp

Do tính chất công việc phải ngồi nhiều, lao động quá sức dẫn đến vận động không khoa học, bạn có thể bị đau thắt lưng. Đừng xem nhẹ những cơn đau âm ỉ, cột sống cứng và đau vì đây có thể chính là triệu chứng đau thần kinh tọa.

Đọc tiếp

Cơ thể bạn đau nhức, mệt mỏi khó chịu. Bạn hãy thử 4 cách đơn giản sau để nhanh chóng xua tan chúng.

Đọc tiếp

Đau mỏi xương khớp là căn bệnh khá phổ biến mà bất kì ai cũng có thể gặp phải. Nếu bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Đọc tiếp