Massage giúp khuôn mặt thon gọn

Những động tác massage sau đây sẽ làm máu tuần hoàn thúc đẩy các tế bào da hoạt động tốt hơn để chống mệt mỏi của làn da, phục hồi và tái tạo làn da thêm săn chắc.

Trước khi thực hiện các động tác masage, bạn nên rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt để loại bỏ các chất bẩn đồng thời cung cấp độ ẩm cho da:

Ảnh minh họa

1. Sử dụng kem massage, thoa đều, nhẹ nhàng phủ lên khắp khuôn mặt, sau đó dùng một tay massage nửa mặt từ cằm lên tới thái dương, rồi đến tay còn lại cho nửa mặt bên kia.

2. Lấy hai ngón trỏ và giữa đặt trên hai đầu chân mày rồi miết dọc vầng trán, miết từng tay xen kẽ rồi miết ngang tại vùng trán, những chỗ nếp nhăn, nơi da bị chùng nhão.

3. Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa vuốt nhẹ lên đuôi mắt, đều hai tay sau đó dùng hai ngón cái miết từ hai đường chân mày đi xuống vào sống mũi, rồi vuốt hai mí mắt dưới ra.

4. Dùng ngón tay giữa xoay theo vòng mắt từ dưới xoay lên trên bầu mắt. Hai tay thao tác đều đặn trên khuôn mặt.

5. Dùng từng tay vuốt mỗi bên má, từ cằm lên thái dương, vuốt nhiều lần, sau đó, dùng tám ngón tay đánh nhẹ lên hai má từ dưới lên trên.

Bình Nguyên

Theo tạp chí Sống Khỏe

Từ khóa massage mặt hướng dân massage mặt mặt thon gọn massage mặt trẻ hóa da massage mặt đánh bay nếp nhăn chup anh cuoi

TIN LIÊN QUAN

TIN KHÁC

Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của XƯƠNG RỒNG (16/11/2019 08:00:00)

Quay lại | Xem tiếp

Tin Làm đẹp

Mách bạn những cách 'đánh bay' GÀU đơn giản tại nhà, ai thử cũng thành công

Gàu là một trong các vấn đề đáng ghét của da đầu mà bất kì ai cũng khó chịu. Nhưng đừng quá lo lắng, những cách trị gàu bằng những nguyên liệu có ngay tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay gàu triệt để, lấy lại tự tin một cách nhanh chóng ngay sau lần gội đầu tiên.

Đọc tiếp

8 loại hạt cực tốt cho sức khỏe, sắc đẹp của chị em trong những ngày chớm đông

Dưới đây một vài loại hạt chị em hay ăn trong tiết trời se lạnh có tác động tốt tới sức khoẻ và sắc đẹp.

Đọc tiếp
Top 10 loại quả giúp da khỏe đẹp trong mùa Đông

Vào mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp khiến cho làn da bị thiếu nước, khô và nứt nẻ. Dưới đây là một số loại trái cây giàu dưỡng chất, giúp da bạn luôn khỏe đẹp trong tiết trời mưa lạnh.

Đọc tiếp
Công dụng bất ngờ của CÚC HỌA MI đối với sức khỏe và sắc đẹp

Cúc họa mi không chỉ đẹp mà loài hoa này còn có nhiều công dụng bất ngờ trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Đọc tiếp
10 thói quen thường ngày giúp phụ nữ Nhật Bản trông trẻ hơn so với tuổi thật

Phụ nữ Nhật Bản thường trông trẻ hơn so với tuổi thật nhưng không phải nhờ yếu tố di truyền hay khí hậu, bí quyết trẻ lâu của họ đều nhờ vào những thói quen thường ngày dưới đây.

Đọc tiếp
Thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất cho da

Đắp mặt nạ là một thói quen làm đẹp không thể thiếu của chị em. Tuy nhiên, khi được hỏi về thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất hầu hết sẽ trả lời là buổi tối, nhưng theo nghiên cứu thì buổi sáng mới chính là những thời điểm vàng giúp bạn đắp mặt nạ hiệu quả nhất.

Đọc tiếp
Những màu tóc nhuộm khiến làn da ngăm bật lên 2 tông trắng sáng

Muốn có lựa chọn an toàn và không quá nổi bật, phù hợp với mọi loại da, dù là đen sạm hay ngăm đen thì đừng chần chừ mà nhuộm ngay nâu hạt dẻ nhé! Đây là màu tóc nhuộm đẹp không quá nổi bật và cực dễ tính trong việc kén chọn màu da.

Đọc tiếp
Tự tin khoe da mịn màng với 8 mẹo tự nhiên giúp bạn làm mờ vết rạn da

Ngoài lý do mang thai, vết rạn da còn có thể xuất hiện khi bạn tăng hoặc giảm cân đột ngột, tập nâng tạ, mất cân bằng nội tiết, mắc một số bệnh nhất định... Chúng tuy sẽ không tự biến mất nhưng có rất nhiều cách có thể giúp bạn làm mờ vết rạn da, chẳng hạn như những cách sau.

Đọc tiếp
Bật mí cách xông mặt 'đánh bay' mụn ẩn tại nhà vừa an toàn lại hiệu quả

Không gây đau nhức hay ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên mụn ẩn luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp vì nó chính là tác nhân khiến làn da ngày càng xuống cấp. Một trong những cách trị mụn ẩn hiệu quả nhất là xông mặt giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giải phóng độc tố.

Đọc tiếp