Nhai lá hương có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết, bảo vệ răng nướu, hạ axit uric máu hay điều trị các vấn đề về dạ dày.

Đọc tiếp

Một cách để kiểm soát lượng đường trong máu là có một chế độ ăn uống lành mạnh. Nói chung, thực phẩm và đồ uống với thời gian tiêu thụ chậm là tốt nhất vì chúng không khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột.

Đọc tiếp

Thời tiết nắng nóng không chỉ ảnh hưởng tới người bình thường, mà đối với người bị bệnh tiểu đường, nắng nóng có thể khiến cho đường huyết tăng hoặc giảm hơn mức bình thường.

Đọc tiếp

Theo các nghiên cứu chỉ có khoảng 10-20% các bệnh nhân tiểu đường ở nước ta không kiểm soát được đường huyết đạt mục tiêu, hậu quả là tỷ lệ bệnh nhân bị các biến chứng nguy hiểm và tử vong do bệnh tiểu đường tăng cao.

Đọc tiếp

Hạt bí ngô được coi là giữa một trong những siêu thực phẩm lành mạnh có thể chữa trị một số bệnh. Chúng chứa chất chống ôxy hóa dồi dào, các enzym, sắt, kẽm, vitamin C và K, chất xơ rất tốt cho sức khỏe.

Đọc tiếp

Uống 1 ly nước mật ong vào buổi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa hơi thở có mùi mà nó còn hỗ trợ tiêu hóa và các vấn đề về hô hấp, theo Boldsky.

Đọc tiếp

Theo trang Brightside, tiêu thụ mật ong và quế một vài lần mỗi tuần đã được chứng minh có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. Chúng cung cấp vitamin, khoáng chất, năng lượng, chất xơ, protein và nhiều hơn nữa.

Đọc tiếp

Theo Health, nếu bạn đang giảm cân mà kiêng tinh bột thì bạn hoàn toàn sai lầm. Dưới đây là những lý do để bạn nên ăn tinh bột.

Đọc tiếp

Để ngăn ngừa các bệnh liên quan tới thận, bạn nên bổ sung probiotics mỗi ngày, hãy uống nhiềunước, kiểm soát đường huyết và huyết áp, đồng thời có một lối sống lành mạnh và thường xuyên vận động.

Đọc tiếp

Trị tiểu đường bằng đậu bắp là một trong những bài thuốc hay của dân gian đã được nhiều người áp dụng trong điều trị tiểu đường.

Đọc tiếp

Một bữa ăn sáng chứa nhiều protein không chỉ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng mà còn giúp cơ thể kiểm soát lượng đường và insulin rất tốt.

Đọc tiếp

Cho dù bạn ăn dưới hình thức nào như hấp, nghiền nát, hoặc nướng… thì cũng có rất nhiều lý do để bạn ăn khoai lang.

Đọc tiếp

Sắp xếp thời gian ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý sẽ duy trì được thể trạng minh mẫn và lành mạnh, cũng như góp phần giảm nguy cơ hạ đường huyết.

Đọc tiếp

Mắc tiểu đường như sống chung với lũ, không chống được thì phải chế… ngự nó.

Đọc tiếp

Bệnh tiểu đường là căn bệnh mà bạn phải sống chung lâu dài. Vì vậy, hãy biết tự chăm sóc bản thân để tránh những biến chứng nặng do căn bệnh này gây ra.

Đọc tiếp