Thực phẩm cân bằng nội tiết tố giúp bạn luôn trẻ đẹp

Đũa là vật dụng hàng ngày không thể thiếu được trong bữa ăn gia đình Việt. Nhưng việc vệ sinh đũa sao cho đúng cách vừa sạch lại đảm bảo sức khỏe gia đình thì không phải ai cũng biết. Nhiều người sẽ phải giật mình bởi thói quen rửa đũa tai hại mà ngày nào cũng làm dưới đây.

Đọc tiếp

Nhiều người quan niệm giá đỗ “lành và mát” nên rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có một số đại kỵ khi ăn giá đỗ cần lưu ý để không biến món ăn này thành “thuốc độc”.

Đọc tiếp

Uống nước dừa không không đúng cách và đúng thời điểm có thể gây hại cho cơ thể.

Đọc tiếp

Nhiều người thường có quan niệm những thực phẩm tươi ngon nên ăn sống để giữ được chất dinh dưỡng và hương vị của nó. Tuy nhiên, đây là 1 quan điểm sai lầm hoàn toàn, bởi có những loại thực phẩm khi ăn sống, ăn tái sẽ sinh ra độc tố ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Đọc tiếp

Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng nhưng khi kết hợp với một số món 'đại kỵ' lại có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với những người mắc một số bệnh phải kiêng món ăn này.

Đọc tiếp

Hiện nay, thời tiết đang chuyển biến một cách thất thường gây ra rất nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe của chúng ta và bệnh cảm cúm là một trong số những bệnh được nhắc đến rất nhiều trong khoảng thời gian gần đây.

Đọc tiếp

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp khiến chúng ta luôn cảm thấy rất lạnh. Để giúp bạn chống đỡ với giá rét suốt cả một mùa đông dài, hãy bổ sung cho cơ thể những món ăn giàu dưỡng chất sau đây.

Đọc tiếp

Uống trà khi đói bụng làm loãng dịch vị dạ dày, Khi đó, cơ thể hấp thụ nhiều cafeine hơn bình thường gây ra hiện tượng chân tay run, cồn cào, xót ruột, chóng mặt... Ngoài ra, uống trà đá lúc đói có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, nguy hại cho phổi và hệ hô hấp.

Đọc tiếp

Nếu đũa xuất hiện mùi lạ chứng tỏ chúng đã bị nhiễm bẩn, vi khuẩn sản sinh nhiều. Nên vứt những đôi đũa này đi để tránh tổn hại có thể.

Đọc tiếp