Đánh tan mỡ bụng bằng bơi lội

Mặc dù là loại rau dân dã, ăn ngon và nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhưng loại rau này cũng có những nguyên tắc riêng mà chúng ta cần lưu ý để không vô tình biến món ngon bổ này trở nên độc hại trên mâm cơm gia đình.

Đọc tiếp

Có một số loại thực phẩm có thể giúp cho hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh và đẩy lùi chứng hôi miệng và chúng không phải là những gì quá xa lạ đến mức khó thực hiện.

Đọc tiếp

Các nhà khoa học đã xác định rằng, các loại cây trồng tốt nhất để loại bỏ độc tố trong không khí dựa trên bốn tiêu chí riêng biệt: Khả năng loại bỏ hơi hóa học, dễ trồng và phát triển, khả năng chống côn trùng phá hoại và tốc độ thoát hơi nước từ lá.

Đọc tiếp

Chăm con béo tròn, khỏe mạnh là “kim chỉ nan” nuôi con của nhiều bà mẹ. Nhưng các sai lầm khi cho trẻ ăn dặm khiến cân nặng của con dậm chân tại chỗ.

Đọc tiếp

Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp làm chậm, thậm chí ngừng việc rụng tóc không do di truyền.

Đọc tiếp

Cho dù đó là bị dị ứng khiến bạn thức đêm hay là đau cổ, một chiếc gối tồi tệ chắc chắn là lý do khiến bạn không có được một giấc ngủ đủ chất lượng. Điều này có nghĩa là cơ thể sẽ không có đủ thời gian để tái tạo năng lượng.

Đọc tiếp

Khi bị tiêu chảy, bạn thường bị mất nước và người cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Để tránh làm cho tình trạng tồi tệ hơn, bạn cần biết những loại thực phẩm nên tránh khi bị tiêu chảy.

Đọc tiếp

Là thứ quả căng mọng, ngọt mát xứng danh "vạn người mê" nhưng có những người không nên ăn chôm chôm vì có thể đe dọa đến tình trạng sức khỏe, khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng.

Đọc tiếp

Bạn có thể tắm nước mát để làm mát da nhưng phải đảm bảo không ở trong nước quá lâu bởi điều đó có thể gây khô da. Điều này là do nước có thể loại bỏ các loại dầu bảo vệ giúp giữ độ ẩm trên bề mặt da.

Đọc tiếp