Những trái cây và rau củ cực tốt bạn nên ăn mỗi ngày

Thời tiết nắng nóng làm mất nước nhanh cũng có thể khiến bạn gặp rắc rối, đặc biệt là táo bón. Nếu bạn đang gặp tình trạng khổ sở này thì đừng vội mua thuốc uống, hãy thử bổ sung những thực phẩm được xem là thuốc nhuận tràng tự nhiên sau đây để cải thiện tình hình.

Đọc tiếp

Tuy là loại quả phổ biến mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều nho cũng có thể khiến cơ thể gặp phải một vài vấn đề như đau dạ dày, tiêu chảy, gây dị ứng,...

Đọc tiếp

Dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp, nhất là sau chỉ thị của thủ tướng về việc cách ly toàn xã hội từ ngày 1/4, nhiều bà nội trợ lo đi mua lương thực, thực phẩm tích trữ. Tuy nhiên, việc bảo quản thực phẩm cũng phải đúng cách để không rước bệnh vào người.

Đọc tiếp

Tuy là món ăn sáng "quốc dân" nhưng không phải ai cũng nắm rõ về món ăn này. Dưới đây là một số sự thật về phở mà nhiều người chưa từng biết đến.

Đọc tiếp

Bữa ăn sáng rất quan trọng đối với sức khỏe của tất cả mọi người, trong đó có trẻ nhỏ. Nhưng đã có rất nhiều bậc phụ huynh vẫn giữ những thói quen ăn uống sai lầm khiến con không thể phát triển toàn diện cũng như mắc phải một số vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe.

Đọc tiếp

Đậu hủ sống là một loại thực phẩm được cho là lành mạnh và chứa rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được hết tất cả những lợi ích cũng như tác hại mà chúng mang lại.

Đọc tiếp

Ung thư phổi là một trong những loại bệnh thường thấy nhất ở Việt Nam, số ca căn bệnh này đứng thứ hai, chỉ sau ung thư dạ dày. Để đạt được kết quả điều trị tối ưu, bệnh nhân ung thư phổi nên bổ sung những thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Đọc tiếp

Râu ngô dễ kiếm, dễ bảo quản, dễ sử dụng và đặc biệt là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đọc tiếp

Bí ngòi là một loại thực phẩm khá phổ biến với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nhưng lợi ích nó mang lại cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.

Đọc tiếp