Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail

5 loại nước ép đẩy lùi cơn đau của bệnh gout

1:11 PM | 30/03/2017 - Dinh dưỡng

Nếu bạn hay gia đình bạn có người bị gout, hãy tận dụng uống 5 loại nước ép sau để đẩy lùi các cơn đau của bệnh.

Lá vối tốt cho bệnh nhân gút

Cảnh báo nguy cơ dị ứng từ thuốc trị gout Allopurinol

Vì sao ăn kham khổ vẫn bị gout?

Ăn uống để loại trừ bệnh gút, tiểu đường, ung thư

Thực phẩm cho người bệnh Gút

Thực phẩm tuyệt đối tránh khi bị bệnh gút

Người đàn ông đánh tan bệnh gút chỉ với nước dừa và lá trầu

Tại sao người bị tiểu đường, gout, tim mạch… nên uống nha đam hạt chia?

Test: Đúng sai về bệnh GÚT

1. Nước ép dứa/thơm

Dứa/thơm chứa một loại enzyme gọi là bromelain có tác dụng giảm đau và viêm khớp do sự tích tụ a xít uric gây ra.

Cách làm: 1/2 trái dứa, 2 muỗng bột nghệ và 3 muỗng bột gừng. Uống loại nước ép này hằng ngày trước khi đi ngủ giảm đau và sưng do a xít uric.

2. Nước ép cà rốt + dưa leo

 Uống hỗn hợp này vào buổi sáng loại bỏ a xít uric ra khỏi cơ thể. Thức uống này cũng giữ cho cơ thể đủ nước trong ngày.

Cách làm: Làm nước sinh tố gồm 2 củ cà rốt, 1 trái dưa leo và 8 cây cần tây. Uống mỗi ngày, trong ít nhất 15-20 ngày, để tống hết lượng a xít uric ra khỏi cơ thể.

3. Nước ép cà rốt + dưa leo + củ dền

Hỗn hợp này hòa tan các tinh thể a xít uric và tống khứ chúng ra khỏi cơ thể.

Cách làm: Lấy 1 quả dưa leo nhỏ, 1 củ cà rốt, 1 củ dền xay sinh tố. Uống nước ép mỗi ngày một lần cũng giúp giảm đau.

4. Nước ép gừng

Uống nước gừng giảm đau và viêm khớp, những nơi a xít uric tích tụ.

Cách làm: Cắt mỏng vài lát gừng đem đun sôi, để nguội rồi uống. Bạn cũng có thể thêm ít mật ong để tăng hương vị.

5. Nước ép táo

Nước ép táo trung hòa a xít uric trong cơ thể, do đó giảm đau và viêm. Đó là nhờ axit malic có nhiều trong quả táo giảm độ axit uric trong cơ thể.

Cách làm: 1 quả táo tây to cho vào máy ép lấy nước uống hàng ngày. Hoặc bạn có thể ăn 1 quả táo mỗi ngày để đẩy lùi các triệu chứng của bệnh gout.

Khánh An

Theo Tạp chí Sống Khỏe

loading...
Đầu trang