Cứu con khỏi ngáo ộp “táo bón”

2:15 PM | 17/04/2015 - Cho con

(SKGĐ) Bạn xót xa thấy con đỏ mặt nhăn mũi vì táo bón mà không biết làm thế nào? Hãy thực hiện theo những lời khuyên dưới đây.

“Sữa mát” có chống táo bón?

Nấu khoai sọ chữa táo bón cho bé

Táo bón kéo dài: Cẩn thận phình giãn đại tràng

Hướng dẫn mẹ cách massage chữa táo bón cho con

Táo bón không phải chuyện nhỏ

Để táo bón không còn là nỗi lo

13 thực phẩm cực tốt cho người bị táo bón

Những đối tượng dễ bị táo bón nhất

Trị táo bón bằng xoa bóp

Ảnh minh họa

Đổi sản phẩm công thức

Theo Ths.BS Nguyễn Bạch Đằng (Bộ môn Tiêu hóa, Học viện Quân y) thì ở trẻ nhỏ, táo bón thường ít xảy ra với trẻ hoàn toàn bú mẹ nhưng lại là vấn đề dễ gặp khi con bạn chuyển sang dùng sữa công thức, sữa bò hay khi chuyển từ thức ăn dạng lỏng sang dạng đặc.

Vì vậy thấy con hay táo, bạn thử đổi sản phẩm dinh dưỡng khác. Nếu đổi qua nhiều loại sữa mà tình trạng của bé vẫn không cải thiện, bạn có thể thêm nước mận hay nước ép quả lê vào sữa cho con.

Khuyến khích con uống nước

Nước khiến nhu động ruột tăng lên và đẩy phân ra ngoài. Bạn hãy khuyến khích con ăn thêm canh, uống thêm nước sau mỗi bữa ăn. Với những trẻ lớn hơn 1 tuổi, bạn có thể khuyến khích con uống một cốc nước mật ong vào buổi sáng.

Xoa bụng cho trẻ

Khi trẻ bị táo bón, bạn có thể xoa bụng cho trẻ để giúp nhuận tràng. Bác sĩ Đằng hướng dẫn: Cho trẻ nằm ngửa trên giường, người thao tác dùng phần gốc bàn tay phải của mình áp sát vào phần cơ bụng trẻ, từ bụng trên bên phải xoa sang bụng trên bên trái rồi xuống đến bụng dưới bên phải, cứ xoa xoay day đẩy như vậy.

Sau lại tiến hành xoa xoay day đẩy theo chiều tuần tự ngược trở lại. Động tác xoa không nên làm nặng tay quá, mỗi lần xoa trong 10 phút, mỗi ngày xoa 2-3 lần, cho đến khi nào trẻ thông đại tiện được, cũng nên tiếp tục xoa như thế trong vòng 1 đến 2 tuần nữa để củng cố hiệu quả chữa trị.

Giảm thức ăn màu trắng

Thực phẩm màu trắng (gạo, bánh mì, bánh quy, mì ống, pho mát) thường nhiều tinh bột, ít xơ nên làm nặng thêm tình trạng táo bón của trẻ. Để tình trạng của con bạn không trầm trọng thêm thì bạn nên hạn chế nhóm thực phẩm này trong thực đơn của bé và thêm vào các thực phẩm nhiều màu sắc như rau dền, rau lá xanh, cam, quýt, gạo nâu, các loại hạt… Một số thực phẩm nhuận tràng nên bổ sung cho trẻ là chuối chín, đậu nành, sữa chua.

Cho con đi vệ sinh đúng giờ

Với những trẻ còn nhỏ, bạn hãy tập cho bé ngồi bô vào các thời điểm nhất định trong ngày. Với trẻ lớn hơn, bạn hãy nhắc con nên đi đại tiện đều đặn. Việc đi đại tiện vào những giờ nhất định như thế sẽ giúp cho nhu động ruột tốt hơn, giảm nguy cơ bị táo bón.

Bác sĩ Đằng khuyên: Những ngày đầu chưa quen, trẻ không đại tiện được cũng không sao, cứ kiên trì, đúng giờ cho trẻ ngồi vào bô như vậy (khoảng 10-15 phút), nói chung khoảng vài tuần sau là có thể tạo thành thói quen phản xạ đi ngoài.

Minh Tiến

Từ khóa táo bón con bị táo bón cứu con thoát khỏi táo bón sản phẩm công thức xoa bụng cho trẻ khuyến khích con uống nước thức ăn màu trắng đi vệ sinh đúng giờ bệnh tiêu hóa Mang bau

TIN LIÊN QUAN

TIN KHÁC

7 thực phẩm vàng cho trí nhớ sắc bén (12/12/2019 11:18:17)

Quay lại | Xem tiếp

Tin Cho con

‘Bí kíp’ lấy lại nguồn sữa cho mẹ bầu

Sữa mẹ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ, thế nên các bà mẹ luôn bị áp lực làm sao có thể giữ được nguồn sữa dồi dào ấy. Và hiện tượng tắt sữa thường gặp là một trong những vấn đề nhức nhối mà bất kỳ bà mẹ nào cũng lo lắng.

Đọc tiếp

Sữa bổ đến mấy bé cũng chẳng thể tăng cân nếu mẹ cứ duy trì những cách pha sữa này

Trẻ nhỏ rất nhạy cảm, việc sử dụng sữa không đúng sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ. Vì vậy, việc lựa chọn sữa công thức tốt và phù hợp cho trẻ là quan trọng, tuy nhiên việc sử dụng sữa như thế nào đúng khoa học thì lại càng quan trọng hơn.

Đọc tiếp
Bệnh tay - chân - miệng và nỗi ám ảnh của những bà mẹ

Tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là các bé dưới 5 tuổi. Bệnh này thường có tốc độ lây lan khá nhanh, dễ thành dịch và được cho là rất nguy hiểm.

Đọc tiếp
Những tác hại của trứng vịt lộn đối với trẻ em, các mẹ có biết?

Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc cực tốt cho sức khỏe của người Việt, trong trứng vịt lộn có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng thực chất theo những chuyên gia thì không nên cho trẻ em ăn trứng vịt lộn, bởi có những tác hại ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của trẻ.

Đọc tiếp
7 thực phẩm có hại mà chúng ta vẫn thường cho con sử dụng

Nhiều món ăn quen thuộc mà chúng ta vẫn nghĩ có lợi cho trẻ nhưng thực chất, chúng gây hại không nhỏ đến sức khỏe các bé.

Đọc tiếp
Cẩm nang ăn dặm cho trẻ 7 tháng tuổi

7 tháng tuổi là một trong những dấu mốc quan trọng nhất của trẻ nhỏ. Mặt sức khỏe cũng như dinh dưỡng của trẻ sau này có phát triển hay không một phần quyết định rất lớn bởi các yếu tố trong khoảng thời gian này.

Đọc tiếp
Công dụng tuyệt vời của nước mía đối với mẹ bầu

Nước mía vị ngọt mát, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, chống nôn mửa, chữa sốt, tiểu tiện nước tiểu đỏ và rất bổ dưỡng, giảm chứng buồn nôn cho bà bầu một cách tự nhiên.

Đọc tiếp
Cách chăm trẻ bị sốt xuất huyết tránh biến chứng

Người bị sốt xuất huyết, đặc biệt là trẻ nhỏ cần được theo dõi chặt chẽ và chăm sóc dinh dưỡng tốt để hạn chế những biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Đọc tiếp
Mẹ bầu nên uống nước thế nào để thai nhi khỏe mạnh?

Trong thời kỳ có thai, không chỉ dinh dưỡng mới quan trọng, mà vấn đề nước uống cũng của các mẹ bầu cũng rất cần được lưu tâm.

Đọc tiếp

Chuyên đề

CẢM CÚM

FACEBOOK