-
12 công thức giải độc gan tại nhà không cần gặp bác sĩ
6:00 PM | 14/06/2019 - Khỏe +
Gan là cơ quan thực hiện hơn 500 chức năng hàng ngày, nhưng nó thường bị bỏ qua trong cơ thể con người.
-
Ăn bí ngô và hạt để chống ung thư, tiểu đường
9:00 AM | 01/05/2019 - Dinh dưỡng
Hạt bí ngô được coi là giữa một trong những siêu thực phẩm lành mạnh có thể chữa trị một số bệnh. Chúng chứa chất chống ôxy hóa dồi dào, các enzym, sắt, kẽm, vitamin C và K, chất xơ rất tốt cho sức khỏe.
-
Vô vàn lợi ích khi ăn khoai lang
3:00 PM | 28/04/2019 - Dinh dưỡng
Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, khoai lang giúp giảm viêm khớp, phòng chống nhiều loại bệnh trong đó có ung thư, bệnh tim và là thực phẩm ưu việt cho người tiểu đường.
-
Trước khi ăn sáng chỉ nên uống những loại thức uống này
9:00 PM | 26/04/2019 - Dinh dưỡng
Vào buổi sáng sau khi thức dậy, cơ thể bạn cần phải được hydrat hóa để đào thải độc tố, tăng cường trao đổi chất, tăng năng lượng…
-
Thoái hóa khớp gối nên ăn gì để bệnh thuyên giảm
4:19 PM | 25/04/2019 - Dinh dưỡng
Thoái hóa khớp gối nên ăn gì để có thể cải thiện tình trạng bệnh tình? Đây là một thắc mắc của rất nhiều người đang và sẽ đối mặt với căn bệnh thoái hóa khớp gối này.
-
6 loại súp chống ung thư bạn nên ăn thường xuyên
8:00 AM | 30/03/2019 - Dinh dưỡng
Để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa các bệnh ung thư, bạn nên bổ sung các loại súp dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Công năng của trái cây và rau củ với làn da, mái tóc
11:34 AM | 11/03/2019 - Dinh dưỡng
Để có một làn da tươi trẻ và mái tóc bóng mượt, bạn chỉ cần bổ sung đa dạng các loại trái cây và rau củ vào chế độ ăn uống hàng ngày.
-
10 siêu thực phẩm cực thân thiện với làn da
11:12 AM | 02/01/2019 - Làm đẹp
Muốn có một làn da mịn màng, săn chắc và đàn hồi, bạn hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày, theo Nutrition.
-
Những bộ đôi trái cây kết hợp giàu CHẤT CHỐNG ÔXY HÓA
11:45 AM | 28/09/2018 - Dinh dưỡng
Một thực tế mà chúng ta đều biết là nước ép trái cây giàu chất chống ôxy hóa tốt cho cơ thể của bạn và cung cấp sự bảo vệ tốt nhất chống lại các gốc tự do gây ra các bệnh khác nhau.
-
Giải độc cơ thể bằng cách ăn nhiều hơn
12:16 PM | 13/06/2018 - Dinh dưỡng
Một chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hoặc nhịn ăn để giải độc sẽ khiến bạn mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, hạ đường huyết, nôn nao…
-
8 lợi ích tuyệt vời của đinh hương cho sức khỏe
4:00 PM | 24/05/2018 - Thuốc và sức khỏe
Đinh hương, nụ hoa của cây đinh hương lá xanh, là một loại gia vị phổ biến. Nụ hoa của cây đinh hương được sấy khô và sử dụng để thêm hương vị cho món ăn.
-
9 loại thực phẩm giúp thanh lọc, giải độc cơ thể
4:41 PM | 24/04/2018 - Dinh dưỡng
Nếu bạn thường xuyên phải ăn uống ở bên ngoài, tiêu thụ thức ăn nhanh hay các thực phẩm đóng gói khác sẽ khiến cơ thể ngày một tích tụ nhiều độc tố. Để giải độc, thanh lọc cơ thể hãy tìm đến biện pháp thiên nhiên từ rau củ tươi hay thảo mộc.
-
Top 10 siêu thực phẩm cần có trong bếp vào mùa đông này
8:00 AM | 26/12/2017 - Dinh dưỡng
Nếu tủ bếp nhà bạn chưa có những loại trái cây và rau củ này, hãy bổ sung ngay chúng vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời dưới đây.
-
5 siêu thực phẩm ngăn ngừa ung thư và đột quỵ
12:45 PM | 14/11/2017 - Dinh dưỡng
Không chỉ bổ sung nhiều dưỡng chất, vitamin cho cơ thể, những loại thực phẩm này còn giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, đột quỵ…
-
5 siêu thực phẩm chống lại ung thư cổ tử cung
7:35 AM | 31/10/2017 - Gia đình khỏe
Nếu bạn không muốn bị ung thư cổ tử cung và vô sinh, hãy thêm những thực phẩm như đu đủ, trà xanh, cà rốt, bông cải xanh và nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Màu sắc của các loại thực phẩm cho bạn thấy những lợi ích tuyệt vời sau
11:14 AM | 23/10/2017 - Dinh dưỡng
Theo HealthCentral, bạn nên ăn đa dạng các loại thực phẩm với nhiều màu sắc khác nhau chúng đại diện cho những chất dinh dưỡng khác nhau và cung cấp những chất chống ôxy hóa và mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau.
-
10 nguồn thực phẩm giàu vitamin C nhất
3:34 PM | 20/10/2017 - Dinh dưỡng
Vitamin C rất cần thiết cho sự tăng trưởng và bảo trì các mô của cơ thể, bao gồm cả collagen. Đồng thời, nó củng cố xương chắc khỏe, tăng cường miễn dịch và chuyển hóa protein.
-
1.Không cần thuốc an thần, 6 loại cây này sẽ giúp bạn ngủ ngon suốt đêm
-
2.Bà lão 70 nhờ tập luyện chăm chỉ mà có được thân hình của thiếu nữ 20
-
3.Bổ sung canxi không cần uống sữa
-
4.8 tác dụng "vượt trội" của nước cam đối với cơ thể
-
5.10 phút ngâm chân mỗi ngày chữa từ yếu sinh lý đến mất ngủ
-
6.6 nỗi sợ kinh hoàng của phụ nữ khi về già
-
7.7 nguy hiểm rình rập từ giải độc cơ thể không đúng cách
-
8.Nếu không muốn cả nhà rước bệnh, hãy vứt ngay 14 thứ này ra khỏi nhà
-
9.Bác sĩ bị ung thư phổi chia sẻ kinh nghiệm phát hiện và “đấu tranh” với bệnh
-
10.10 lý do để bạn ăn gạo lứt thay gạo trắng ngay từ bây giờ
-
1.Bà lão 70 nhờ tập luyện chăm chỉ mà có được thân hình của thiếu nữ 20
-
2.Bổ sung canxi không cần uống sữa
-
3.8 tác dụng "vượt trội" của nước cam đối với cơ thể
-
4.10 phút ngâm chân mỗi ngày chữa từ yếu sinh lý đến mất ngủ
-
5.6 nỗi sợ kinh hoàng của phụ nữ khi về già
-
6.7 nguy hiểm rình rập từ giải độc cơ thể không đúng cách
-
7.Nếu không muốn cả nhà rước bệnh, hãy vứt ngay 14 thứ này ra khỏi nhà
-
8.Bác sĩ bị ung thư phổi chia sẻ kinh nghiệm phát hiện và “đấu tranh” với bệnh
-
9.10 lý do để bạn ăn gạo lứt thay gạo trắng ngay từ bây giờ
-
10.Ăn mì gói: phải nhớ 3 điều sau để không bị nổi mụn
