-
Sở hữu “Vẻ đẹp 4.0” nhờ 7 lợi ích tuyệt vời của cà chua
2:19 PM | 26/09/2019 - Làm đẹp
Cà chua là loại thực phẩm có hàm lượng vitamin cao và khoáng chất đa dạng. Do đó, tiêu thụ cà chua thường xuyên không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn góp phần ngăn ngừa nhiều bệnh tấn công. Sau đây là 7 lợi ích tuyệt vời của cà chua.
-
Thường xuyên ăn HẠT DẺ CƯỜI giúp giảm cholesterol xấu, mắt sáng khỏe
4:58 PM | 15/05/2019 - Dinh dưỡng
Hạt dẻ cười được xem là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng nhất, giúp bổ sung năng lượng, cải thiện làn da, thị lực và thúc đẩy trao đổi chất. Từ hôm nay, hãy thay những đồ ăn vặt không lành mạnh bằng hạt dẻ cười nhé!
-
Ăn bí ngô và hạt để chống ung thư, tiểu đường
9:00 AM | 01/05/2019 - Dinh dưỡng
Hạt bí ngô được coi là giữa một trong những siêu thực phẩm lành mạnh có thể chữa trị một số bệnh. Chúng chứa chất chống ôxy hóa dồi dào, các enzym, sắt, kẽm, vitamin C và K, chất xơ rất tốt cho sức khỏe.
-
Uống cà phê chống suy giảm thị lực và nguy cơ mù lòa
4:59 PM | 24/10/2018 - Dinh dưỡng
Theo Medicalnewstoday, những nghiên cứu trước đây đã cho thấy uống cà phê giúp làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 2. Một nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê có thể bảo vệ mắt, chống suy giảm thị lực và nguy cơ mù lòa.
-
5 bài tập để cho đôi mắt khỏe đẹp
4:06 PM | 27/07/2018 - Khỏe +
Massage mắt. nháy mắt hay bài tập số… là những cách đơn giản và tự nhiên có thể giúp cải thiện thị lực.
-
Những loại thực phẩm giúp bạn cải thiện thị lực
7:35 AM | 31/01/2018 - Dinh dưỡng
Đôi mắt bạn sẽ luôn khỏe mạnh nếu bạn bổ sung những loại thực phẩm như cà rốt, cam, khoai lang, hàu, rau bina vào chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Uống 1 ly trà xanh húng quế mỗi ngày để chống ung thư, bệnh tim, giảm cân
7:00 AM | 19/12/2017 - Dinh dưỡng
Theo Boldsky, uống 1 tách trà xanh húng quế mỗi ngày không chỉ giúp bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng mà còn giúp chống lại ung thư, các bệnh tim mạch, giảm cân, cải thiện thị lực…
-
11 siêu lợi ích khi ăn cam mỗi ngày
10:36 PM | 01/04/2017 - Dinh dưỡng
Ngăn ngừa ung thư, bệnh thật, bảo vệ tim, giảm cholesterol, kiểm soát huyết áp… là những lợi ích tuyệt vời khi ăn cam mỗi ngày.
-
Tết đến đừng bỏ qua những lợi ích bất tận của hành lá
10:05 AM | 29/01/2016 - Dinh dưỡng
Vào mùa Xuân, bạn đừng bỏ qua những lợi ích tuyệt vời từ hành lá. Chúng rất giàu vitamin A, C, B2, thymine và vitamin K cùng chất xơ và các khoáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
12:53 PM | 05/05/2014 - Dinh dưỡng
(SKGĐ) Hầu hết chúng ta đều nhắc tới cà rốt khi nói đến thực phẩm tốt cho mắt, nhưng nghiên cứu mới cho thấy chuối cũng có khả năng cải thiện thị lực một cách rất hiệu quả.
-
1.Không cần thuốc an thần, 6 loại cây này sẽ giúp bạn ngủ ngon suốt đêm
-
2.Bà lão 70 nhờ tập luyện chăm chỉ mà có được thân hình của thiếu nữ 20
-
3.Bổ sung canxi không cần uống sữa
-
4.8 tác dụng "vượt trội" của nước cam đối với cơ thể
-
5.10 phút ngâm chân mỗi ngày chữa từ yếu sinh lý đến mất ngủ
-
6.6 nỗi sợ kinh hoàng của phụ nữ khi về già
-
7.7 nguy hiểm rình rập từ giải độc cơ thể không đúng cách
-
8.Nếu không muốn cả nhà rước bệnh, hãy vứt ngay 14 thứ này ra khỏi nhà
-
9.Bác sĩ bị ung thư phổi chia sẻ kinh nghiệm phát hiện và “đấu tranh” với bệnh
-
10.10 lý do để bạn ăn gạo lứt thay gạo trắng ngay từ bây giờ
-
1.Bà lão 70 nhờ tập luyện chăm chỉ mà có được thân hình của thiếu nữ 20
-
2.Bổ sung canxi không cần uống sữa
-
3.8 tác dụng "vượt trội" của nước cam đối với cơ thể
-
4.10 phút ngâm chân mỗi ngày chữa từ yếu sinh lý đến mất ngủ
-
5.6 nỗi sợ kinh hoàng của phụ nữ khi về già
-
6.7 nguy hiểm rình rập từ giải độc cơ thể không đúng cách
-
7.Nếu không muốn cả nhà rước bệnh, hãy vứt ngay 14 thứ này ra khỏi nhà
-
8.Bác sĩ bị ung thư phổi chia sẻ kinh nghiệm phát hiện và “đấu tranh” với bệnh
-
9.10 lý do để bạn ăn gạo lứt thay gạo trắng ngay từ bây giờ
-
10.Ăn mì gói: phải nhớ 3 điều sau để không bị nổi mụn
