Hạnh phúc đích thực là tình trạng thỏa mãn, hài lòng. Nếu bạn không hài lòng, hãy tự hỏi bản thân tại sao và lên kế hoạch thay đổi. Nếu bạn hài lòng, hỏi bản thân tại sao và lặp lại những điều đó.

Đọc tiếp

Cảm giác lo lắng cùng cực hay căng thẳng quá độ rất dễ dẫn đến tình trạng hoảng loạn. Thực tế, có rất nhiều cách để bạn thoát ly khỏi tình trạng này, sau đây là 4 cách để bình tĩnh hữu hiệu nhất mà bạn có thể không muốn bỏ lỡ.

Đọc tiếp

Dù cuộc sống không như bạn mong đợi nhưng không có nghĩa là bạn không thể thay đổi nó.

Đọc tiếp

Các bậc cha mẹ nên lưu lại bí quyết dạy trẻ giữ được sự bình tĩnh và áp dụng với trẻ nhà mình, việc này không chỉ giúp cho mọi việc diễn ra trong cuộc sống của trẻ trở nên dễ dàng hơn, mà còn rất hữu ích với cuộc sống sau này của trẻ.

Đọc tiếp

Chúng ta thường không biết cách thể hiện những cảm xúc tiêu cực bởi vì chúng ta không quen tranh cãi hoặc thể hiển chúng. Đó là lý do tại sao nhiều người sống trong tình trạng căng thẳng, liên tục hủy hoại bản thân với sự giận dữ và sự gây thù chưa được giải quyết.

Đọc tiếp

Mỗi người phụ nữ đều có sự quyến rũ riêng của mình và họ luôn có cách để thu hút sự chú ý của đấng mày râu. Đôi khi, dù họ không có ý định thể hiện ra nhưng mọi người vẫn chú ý tới điều đó.

Đọc tiếp

Nếu bạn muốn giảm căng thẳng và giữ lấy sự bình tĩnh, điềm đạm cho mình, hãy tham khảo 8 bí quyết dưới đây.

Đọc tiếp

Trẻ nói leo không xấu như cha mẹ vẫn nghĩ vì thường đứa trẻ nào cũng sẽ mắc phải tật này, nhất là trẻ từ 3-9 tuổi. Với 6 cách sau đây, bạn có thể dễ dàng trị được tật nói leo của trẻ mà không cần dùng đến đòn roi.

Đọc tiếp

Ăn vạ là một hành động hoàn toàn bình thường, tự nhiên và lành mạnh ở trẻ. Bé ăn vạ vì bé chưa biết cách tự giải tỏa cơn giận. Tuy nhiên nếu cha mẹ không biết cách xử lý sẽ khiến trẻ hình thành những tính cách xấu sau này.

Đọc tiếp

Để yêu một cô gái cung Thiên Bình, các chàng nên biết rằng họ đa số là những người đẹp, biết cách ăn nói, dễ làm người khác xiêu lòng... Vì vậy, để giữ được họ cần phải lưu ý những điều này:

Đọc tiếp