Quảng cáo xin liên hệ sđt: / Hoặc qua mail
  • Bài tập 5 phút đánh bay cơn đau cổ, đau vai gáy nhanh chóng

    5:27 PM | 21/05/2019 - Khỏe +

    Ngồi trước máy tính làm việc hàng giờ, xem TV ở nhà và sử dụng điện thoại khi đi làm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là gây ra những cơn đau cổ, đau vai gáy kéo dài. Hãy tập thể dục để khắc phục tình trạng này.

    Đọc tiếp

  • 3 động tác giúp tạm biệt cơn đau cổ trong 3 phút

    3:22 PM | 01/08/2018 - Khỏe +

    Theo DW, nếu những cơn đau cổ tìm đến bạn quá thường xuyên, tất nhiên bạn phải đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thực hiện một số thủ thuật đơn giản được giới thiệu bởi bác sĩ Alan Mandell sau đây để xoa dịu những cơn đau cổ trong khoảng thời gian ngắn nhất.

    Đọc tiếp

Đầu trang