Bởi chúng là thuốc, có thể giúp người bệnh nhưng lại “quật ngã” người khỏe mạnh.

Đọc tiếp

Axit folic phòng tránh thiếu hụt hồng cầu, hỗ trợ điều trị viêm loét tá tràng, ngăn ngừa đột quỵ, đặc biệt là ngừa sẩy thai và khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi. Axit folic gần như không thể thiếu đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, một vài sự kết hợp vô tình có thể khiến lợi thành hại.

Đọc tiếp

Chỉ cần tập theo bài tập dưới đây trong khoảng 1-2 tuần là bạn đã nhanh chóng đạt được mục đích của mình. Mỗi động tác chỉ chiếm 1 phút, sau khi hoàn thành cả 6 động tác, bạn có thể nghỉ ngơi và tập lại.

Đọc tiếp

Theo Everydayhealth, không cần tốn quá nhiều thời gian, những động tác chỉ tiêu tốn của bạn 1 phút nhưng lại mang đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Tại sao không thử?

Đọc tiếp

Nghiên cứu mới cho thấy một số loại đồ uống khi uống dưới nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư da.

Đọc tiếp

“Độ tuổi trung niên từ 40-42 là độ tuổi không mấy hạnh phúc”, theo một nghiên cứu mới nhất được tiến hành bởi Viện Iza đăng trên trang Womenshealthmag.

Đọc tiếp

Nếu bạn cảm thấy nản chí khi mới bắt đầu ăn chay, hoặc muốn đổi vị cho bữa ăn. Hãy thử ngay món rong biển khô vừng, vừa đơn giản dễ làm lại tăng thêm hương vị cho món ăn.

Đọc tiếp

Bạn cảm thấy việc thức dậy vào buổi sáng thật sự khó khăn? Nếu có, đừng lo lắng, có một số cách đơn giản để giải quyết vấn đề này.

Đọc tiếp

Nếu bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc, nhưng không muốn dùng thuốc do sợ tác dụng phụ, hãy thử dùng những “vị thuốc” dân dã dưới đây:

Đọc tiếp

Dân ta, mà hình như dân ở đâu cũng vậy, đều có chung một đam mê muôn thuở là thích hóng chuyện của người nổi tiếng. Chuyện càng giật gân, ly kỳ càng tốt. Với những người nổi tiếng đã yên bề gia thất thì chuyện giật gân nhất chính là việc họ đã ly hôn hoặc ngoại tình như thế nào?

Đọc tiếp

Mụn trứng cá thông thường (mụn sần, mụn mủ, mụn đầu đen, mụn đầu trắng) là loại bệnh lý về da phổ biến nhất ở các nước phát triển.

Đọc tiếp

Một số thực phẩm sau bữa tối, nếu ăn không hết thì cũng không nên giữ lại dùng cho ngày hôm sau vì cái lợi chẳng bù lại cho những tác hại mà chúng có thể gây ra.

Đọc tiếp

Trẻ tự kỷ cũng cần có một chế độ ăn uống riêng để hỗ trợ điều trị bệnh thay vì ép trẻ ăn quá nhiều với suy nghĩ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ phát triển. Các ông bố bà mẹ liệu đã biết chế độ ăn uống của trẻ tự kỷ nên kiêng gì chưa?

Đọc tiếp

Thời tiết hanh khô, nhất là vào mùa thu, mưa nắng cũng thất thường khiến da đầu bạn thường xuyên bị ngứa, gàu. Thậm chí, ngày nào cũng gội đầu những vẫn ngứa ngáy khó chịu.

Đọc tiếp

Không chỉ sở hữu mặt mộc hảo mà vóc dáng của Song Hye Kyo cũng khiến công chúng phải mê mẩn.

Đọc tiếp

Một nghiên cứu ở trẻ từ 5-11 tuổi cho thấy, trẻ ngủ cùng giường với bố mẹ dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến giấc ngủ như ngủ muộn, ngủ bất an, hay tỉnh giấc...

Đọc tiếp

Viêm khớp dạng thấp (VKDT) hay còn gọi là thấp khớp là bệnh tự miễn, gây hủy hoại nhiều khớp một cách đối xứng khiến bệnh nhân đau đớn cùng cực khi vận động.

Đọc tiếp

Cơ thể sẽ rất biết ơn nếu bạn ngừng ăn những thực phẩm chế biến và những chất tạo ngọt “đường giả” như bánh, kẹo, đồ ngọt. Bởi những thực phẩm này ăn nhiều rất có hại cho sức khỏe, thậm chí mắc những bệnh nguy hiểm.

Đọc tiếp

Vào cuối thế kỷ này, ung thư sẽ là căn bệnh gây tử vong số 1 trên thế giới và trở thành mối đe dọa lớn nhất làm giảm tuổi thọ trung bình của con người.

Đọc tiếp

Lẩu càng ngày càng được ưa chuộng trong các cuộc tụ tập, hội hè, nhưng không phải ai cũng biết thưởng thức nó theo cách an toàn nhất.

Đọc tiếp

Hàm lượng cholesterol cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, máu nhiễm mỡ… Bởi vậy, giảm cholesterol cũng là biện pháp bảo vệ sức khỏe con người.

Đọc tiếp

Ăn óc bổ óc để thông minh, giảm đau đầu là niềm tin truyền miệng khiến rất nhiều người Việt chuộng món óc động vật.

Đọc tiếp

Hẳn ai cũng từng (nhiều lần) giật mình thảng thốt: “không biết tiền đi đâu mất”. Đó là do chúng ta chưa thực sự nghiêm túc trong quản lý tài chính cá nhân.

Đọc tiếp

Trước đây, các loại củ và hạt thuộc họ lạc không được đánh cao do chứa nhiều chất béo gây chướng bụng, đầy hơi. Gần đây, các nhà khoa học đã chứng minh họ nhà lạc rất tốt cho sức khỏe, thậm chí còn là một trong những nhóm thực phẩm được yêu cầu tối thiểu cho bữa ăn hàng ngày.

Đọc tiếp