Dầu ô liu không chỉ tốt cho sức khỏe, chữa được nhiều bệnh, mà nó còn được xem là “thần dược” của phái đẹp trong việc hỗ trợ làm đẹp da. Đó là lý do vì sao từ xa xưa, dầu ô liu luôn chiếm được tình cảm của nhiều người.

Đọc tiếp

Nhờ khả năng làm tan các cục máu đông thường gây tắc nghẽn mạch máu, thuốc Aspirin dùng tốt trong phòng ngừa một số biến chứng về tim mạch.

Đọc tiếp

Những thói quen không đúng khi “yêu” nếu kéo dài sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, suy giảm ham muốn tình dục.

Đọc tiếp

87% dân số thế giới sợ già. Vì già sẽ kèm theo nhiều triệu chứng như mệt mỏi. Nhưng bạn có thể chống lại nó bằng cách stretch, điều này cũng sẽ cải thiện tính linh hoạt và tư thế của bạn, tăng tốc độ lưu thông máu và giúp giảm căng thẳng.

Đọc tiếp

Một phân tích mới cho thấy những người ăn chế độ ăn nhiều chất xơ có nguy cơ tử vong thấp hơn và nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như đột quỵ hoặc ung thư so với những người có lượng chất xơ thấp.

Đọc tiếp

Có nhiều ý kiến cho rằng, đồ ăn chay rất ít dinh dưỡng, nếu ăn chay thường xuyên hoặc ăn chay trường sẽ khiến cơ thể bị suy nhược, nguy hại cho sức khỏe. Thực hư điều này như thế nào?

Đọc tiếp

Mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu từ bao đời đã được nhiều người “mặc định” là loại quan hệ xung khắc, ngấm ngầm, không bao giờ chấm dứt. Chính vì vậy, hãy cùng xem khi mẹ vợ “chạm trán” mẹ chồng, tâm sự giữa các bà mẹ sẽ như thế nào!?.

Đọc tiếp

Những ngày giao mùa, nàng dâu tinh tế hãy biết cách đổi khẩu vị cho gia đình nhà chồng bằng món thịt kho cam lạ miệng và cực “đưa” cơm này. Chắc chắn cả chàng và mẹ chàng sẽ thích.

Đọc tiếp

Theo Nutrition, chỉ cần thực hiện 10 điều đơn giản dưới đây, không chỉ giúp bạn giảm cân mà chế độ dinh dưỡng và sức khỏe của bạn cũng được thay đổi đáng kể.

Đọc tiếp

Vợ con trẻ người, non dạ, còn thiếu nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc con cái, còn mẹ, ít nhất đã từng nuôi 4 đứa con. Vậy mà, tất cả những điều vợ con nói đều đúng, chỉ có mẹ là sai.

Đọc tiếp

Từ giã “ma men” hay hủy hoại sức khỏe là phụ thuộc vào việc bạn dùng thuốc để cai rượu như thế nào.

Đọc tiếp

Để ngăn ngừa các bệnh liên quan tới thận, bạn nên bổ sung probiotics mỗi ngày, hãy uống nhiềunước, kiểm soát đường huyết và huyết áp, đồng thời có một lối sống lành mạnh và thường xuyên vận động.

Đọc tiếp

Theo các chuyên gia y tế, bên cạnh việc giữ ấm cơ thể, chúng ta nên chú trọng bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng, bổ dưỡng và ấm nóng nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất để... chống rét.

Đọc tiếp

Không chỉ là thứ quà vặt rẻ tiền giúp cho những cuộc trò chuyện trở nên “xôm tụ”, các loại hạt như: hướng dương, hạt dưa, hạt điều... còn có những công dụng vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe con người.

Đọc tiếp

Nhiều chị em chưa đến tuổi “già” nhưng mọi thứ từ hình thái đến tư tưởng và phong cách ăn mặc, lối sống đều “như bà cụ”. Dưới đây là 10 dấu hiệu để bạn nhận diện xem bạn có già trước tuổi hay không!?.

Đọc tiếp

Phụ nữ có sống mũi cao, miệng chúm chím… thường là tướng phú quý, khiến nam giới phải “xếp hàng” tranh nhau lấy.

Đọc tiếp

Nếu bạn đang phải chịu đựng những cơn đau lưng khó chịu, những động tác đơn giản này có thể giúp bạn.

Đọc tiếp

Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng từ nhẹ như tiêu chảy, viêm tai giữa đến biến chứng nặng nề như viêm phổi, viêm não. Các biến chứng nghiêm trọng này có tỉ lệ tử vong cao.

Đọc tiếp

“Người ta giàu bổ cơm bổ cá. Nhà em nghèo bổ rau má, khoai lang”.

Đọc tiếp

Phụ nữ mang thai nếu không bổ sung những vitamin này sẽ khiến thai nhi gặp nhiều nguy cơ về sức khỏe sau này, đồng thời cũng không tốt cho cơ thể người mẹ.

Đọc tiếp

Ung thư đại trực tràng là một những bệnh ung thư phổ biến, nguy hiểm ở cả 2 giới và có tỷ lệ tử vong cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế cho biết, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, bạn có thể giảm nguy cơ gây ung thư đại tràng tới 70%.

Đọc tiếp

Đậu đỏ không chỉ là một nguyên liệu để chế biến nên những món ăn ngon và bổ dưỡng mà nó còn là một nguyên liệu quan trọng trong việc làm đẹp đối với chị em phụ nữ.

Đọc tiếp

Đây không còn là “sân chơi” dành cho nam giới nữa, mà phụ nữ cũng đang trở thành “khách hàng” quen thuộc của môn phương pháp này. Nhưng với thể lực yếu, phụ nữ phải làm sao để luyện tập hiệu quả mà không bị mất sức?

Đọc tiếp

Chỉ bằng những cách sau sẽ mang lại cho bạn một cuộc sống nhẹ nhàng, ngọt ngào và tươi trẻ.

Đọc tiếp

Những bí quyết để sở hữu thân hình thon thả thành công được trích từ cuốn sách có tên "Push" của tác giả nổi tiếng người Mỹ- Chalene Johnson sau đây sẽ giúp bạn lý giải tại sao có những người ăn nhiều, nhưng vẫn giữ được vóc dáng đáng mơ ước.

Đọc tiếp

Mứt dừa không thể thiếu được trong ngày Tết truyền thống Việt Nam ta từ bao đời này. Tuy nhiên, ngày nay, rất nhiều các loại mứt tẩm ướp hóa chất được bán ra thị trường là nỗi lo của biết bao gia đình khi mua sắm đồ Tết.

Đọc tiếp

Nguyên tắc chung nhất cho người bị sỏi thận là phải uống không dưới 2 lít nước mỗi ngày và thực đơn không quá nhiều đạm, muối.

Đọc tiếp

Bí đỏ có chứa tinh bột, protein, carotene, vitamin B, vitamin C và canxi, phốt pho và các yếu tố khác, nó là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh.

Đọc tiếp

Những người luôn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hiểu rõ việc sử dụng tỷ lệ ăn thịt và ăn rau ở mức cân bằng sẽ kìm hãm sự phát triển những tế bào ung thư đại tràng và hạn chế khả năng di căn của loại ung thư này.

Đọc tiếp

Nhiều ghi nhận gần đây tại các bệnh viện trong nước cho thấy, số trường hợp mắc và tử vong do dị ứng thuốc đang ngày càng gia tăng và trở thành mối lo lớn của cả cộng đồng.

Đọc tiếp

Từ khi chưa có kem đánh răng, ông bà ta đã súc miệng bằng nước muối để ngăn ngừa các bệnh nha khoa. Bạn có biết nước muối không chỉ có tác dụng vệ sinh răng miệng mà còn làm dịu bớt các vết loét và giúp hơi thở thơm tho hơn?

Đọc tiếp

Hút thuốc lá hiển nhiên có hại cho sức khỏe. Nhưng cây thuốc lá không hẳn cũng là có hại nếu bạn biết cách dùng.

Đọc tiếp

Nếu bạn đi khám và kết quả cho thấy mức cholesterol trên 100 thì đừng chủ quan. Bởi chỉ sao cao, đồng nghĩa với việc mạch máu bị tắc nghẽn dễ dẫn tới xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.

Đọc tiếp

Hướng đến tiêu chí giảm cân tự nhiên mà không cần tập thể dục, không sử dụng bất kì loại thuốc nào, chị em thường rỉ tai nhau về giải pháp không ăn tinh bột, chỉ ăn thịt và rau xanh, uống nước chanh vào buổi sáng, thậm chí có người uống cả giấm để giảm cân cấp tốc.

Đọc tiếp

Chúng ta vẫn thường quan niệm, đàn ông là người lo toan việc đại sự, còn bếp núc là của phụ nữ. Nhưng đó là khi chưa biết về sự "kì diệu" của việc rửa bát đem lại.

Đọc tiếp

Trong dịp Tết, để tiết kiệm nhiều thức ăn dư thừa, các chị em thường làm nóng lại các món ăn cũ cho bữa kế tiếp. Những tưởng đây là thói quen tốt nhưng thực chất lại ẩn chứa nhiều nguy hại, bởi một số loại thực phẩm khi hâm nóng sẽ gây ra hậu quả khôn lường.

Đọc tiếp

Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Thần kinh học, những người béo, đặc biệt là béo bụng, sẽ bị giảm khối lượng chất xám trong não.

Đọc tiếp

Viêm dạ dày ruột do vi rút rota rất hay tấn công trẻ nhỏ, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như tiêu chảy nặng, mất nước, rối loạn điện giải, nhiễm toan chuyển hóa, duy dinh dưỡng... thậm chí tử vong. Vì chưa có thuốc đặc trị, cách tốt nhất để bảo vệ trẻ khỏi căn bệnh nguy hiểm này là chủng ngừa cho trẻ đúng "thời điểm vàng".

Đọc tiếp

Trong cuộc sống, sẽ có những lúc các chị em thấy chán chồng vô cùng chỉ bởi những lý do vô cùng chính đáng sau đây:

Đọc tiếp

Dù chị em đang ở đâu, chỉ cần bỏ ra 10 phút hàng ngày và một không gian đủ để chị em có thể thực hiện bài tập yoga giảm cân, giúp vóc dàng thon gọn và săn chắc hơn đấy.

Đọc tiếp

Không ít chị em vì bị nổi đốm nám đã tự mua cao lá trầu không về sử dụng. Làm đẹp đâu chưa thấy, da mặt đã thành loang lổ vì sắc tố da bị ảnh hưởng nặng nề.

Đọc tiếp

Tiến sĩ Huỳnh Văn Ân (Trưởng Khoa Hồi sức Tích cực Chống độc, Bệnh viện Nhân dân Gia Định) khẳng định không có chuyện "có thể chữa say rượu bằng cách uống thêm bia", đây là lối suy diễn sai lầm, nếu áp dụng không đúng phương pháp có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Đọc tiếp

Được biết tới là loại gia vị phổ biến trong ẩm thực, nhưng từ lâu, nghệ đã được sử dụng làm thuốc. Đây được xem như một liệu pháp chữa bệnh tự nhiên đã được nhiều nghiên cứu xác nhận nhờ những thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Đọc tiếp

Đã bao giờ bạn nghĩ sẽ giảm được 10 cân chỉ trong vòng chưa đầy 1 tháng, nếu vẫn còn hoài nghi hãy thực hiện ngay những bài tập giảm cân dưới đây!

Đọc tiếp

Thận có khỏe mới duy trì được môi trường trong sạch của cơ thể và giúp các bộ phận khác không bị nhiễm độc.

Đọc tiếp

hôn nhân vốn không chỉ có tình yêu. Bạn đời vừa là người bạn, người thân cũng vừa là tri kỉ. Nếu hài hòa được những vai trò đó, không có lí do gì bạn lại không có một cuộc hôn nhân hạnh phúc!

Đọc tiếp

Người bị đái tháo đường thường có các biểu hiện đau khớp, đau bàn chân, đau thần kinh. Dưới đây là một số cách để đối phó với những cơn đau này cách đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được do bác sĩ Nguyễn Quang Bảy, Hội Đáo tháo đường Hà Nội khuyên.

Đọc tiếp

Quả sấu không chỉ làm những món ăn hấp dẫn trong những ngày hè, mà sấu còn được dùng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh cũng như tẩm bổ cho cơ thể.

Đọc tiếp

Những ngày đầu năm với thời tiết se se lạnh, còn gì thú vị hơn là nhâm nhi những chiếc kẹo chanh gừng thơm ngon, hấp dẫn, không lo hóa chất lại không lo viêm họng.

Đọc tiếp