Đoảng không hẳn là một cái tội nhưng lại gây lắm nỗi phiền hà, mà đâu chỉ thiệt thòi cho khổ chủ, những người xung quanh cũng khốn khổ vì nó.

Đọc tiếp

List thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và giữ được dáng vóc ngọc ngà.

Đọc tiếp

Khi cơ thể bị ngứa ngáy, nổi mề đay, mụn trứng cá… nhiều người vẫn nghĩ rằng nguyên nhân của nó là do nóng gan gây ra và tự mua thuốc giải độc gan về uống. Việc lạm dụng thuốc này có thể sẽ khiến người sử dụng đối mặt với nhiều phiền toái.

Đọc tiếp

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Havard khẳng định cà phê có thể ức chế sản sinh chất estrogen gây ung thư, đồng thời caffein cũng ức chế sự phát triển của khối u...

Đọc tiếp

Mụn nhọt thường lành tính nhưng không thể tùy tiện xử lý như việc nặn nhọt. Nhiều người không cẩn thận, nhầm lẫn giữa mụn trứng cá và nhọt, hệ quả tự nặn nhọt dễ dẫn tới nhiễm trùng và lây lan.

Đọc tiếp

Ăn rau xanh, ngủ đủ giấc, tăng cường hoạt động thể chất hàng ngày là những thói quen tốt giúp tăng cường sức đề kháng nội sinh - tiền đề để bé có thể chống chọi với nhiều mầm bệnh.

Đọc tiếp

Tập thể dục thường xuyên SẼ KHÔNG bù đắp những rủi ro do việc ngồi quá nhiều, các nhà khoa học khuyến cáo về tác hại của việc ngồi nhiều. Theo đó, 1 giờ hoạt động/ngày là không đủ để ngăn chặn bệnh tim, tiểu đường và ung thư.

Đọc tiếp

Tiêu hóa là quá trình tối cần thiết để duy trì sự sống cho cơ thể con người, nhưng mọi bệnh tật đều có thể bắt nguồn từ đây.

Đọc tiếp

Những chị em không trang điểm, họ không cần phải 'màu mè hoa lá' để làm đẹp lòng người khác, mà họ sống là chính họ và họ hài lòng với vẻ đẹp vốn có của mình mà không cần che đậy...

Đọc tiếp

Sau khi được người Trung Quốc đăng ký bản quyền quốc tế, món Vịt quay Bắc Kinh nghiễm nhiên trở thành “đại sứ” quảng bá cho sự tinh túy và sang cả của nền ẩm thực nổi tiếng từ mấy nghìn năm này.

Đọc tiếp

Mỗi loại thuốc uống có nguyên tắc riêng. Muốn kết quả điều trị tốt cần phải tuân theo cách uống.

Đọc tiếp

Yêu ai đó là một trải nghiệm tuyệt vời và rất thú vị. Tuy nhiên, nếu chưa có kinh nghiệm, bạn sẽ có một chút bối rối và hoàn toàn không hiểu chuyện gì đang xảy ra.

Đọc tiếp

Không chỉ tính cách mà những di truyền về sức khỏe từ người mẹ cũng rất dễ ảnh hưởng đến con gái của mình.

Đọc tiếp

Gạo lứt là loại gạo giàu vitamin, chất xơ nhưng lại không có chất đạm và chất béo nên được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân.

Đọc tiếp

Chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá giúp con người tăng cường khả năng miễn dịch, nhưng trứng cũng có những “tác dụng ngược” đáng ngại đến sức khỏe người dùng.

Đọc tiếp

Đái tháo đường thai kỳ (ĐTĐTK) là thuật ngữ chỉ hiện tượng xuất hiện bệnh đái tháo đường trong khi mang thai. ĐTĐTK thường xuất hiện trong 3 tháng đầu mang thai và kéo dài hết thời kỳ thai nghén. Bệnh có thể tự mất đi hay tiếp tục kéo dài là tùy vào thể trạng mỗi người. Các trường hợp xuất hiện đái tháo đường rước hoặc sau thời kỳ mang thai đều hông được xem là ĐTĐTK.

Đọc tiếp

Sự thay đổi hormone gây rối loạn tiêu hóa, tiền sử gia đình có người bị chán ăn, hoặc tính cách quá cầu toàn quá quan tâm tới hình dáng mảnh dẻ, là những nguyên nhân dẫn đến việc chán ăn ở người lớn, một căn bệnh “cũ người mới ta”.

Đọc tiếp

80% nam giới có thể tránh được một cơn đau tim nếu họ bỏ thuốc lá, giảm bớt rượu, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục, một nghiên cứu mới đây đã khuyến nghị.

Đọc tiếp

Những câu Phật học sau không bao giờ là thừa cho cuộc sống của mỗi chúng ta.

Đọc tiếp

Bài tập 12 động tác này là một trong những bí quyết giữ sức khỏe của giáo sư Nguyễn Lân, một biểu tượng về chữ thọ trong làng trí thức Việt Nam (cụ thọ 99 tuổi). Ngoài việc giữ sức khỏe và giúp trường thọ, nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh tật.

Đọc tiếp

Hiện có rất nhiều người đã và đang sử dụng chanh như một loại quả giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn. Tại sao chanh lại có tác dụng này?

Đọc tiếp

Bạn thường nghe rằng, ăn nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày sẽ giúp bạn làm dịu cơn đói và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể khi bạn đang nỗ lực giảm cân. Nhưng một nghiên cứu mới có thể sẽ khiến bạn thay đối “chiến lược” ăn kiêng.

Đọc tiếp

Những cánh hoa mỏng manh nhưng tiềm chứa sức mạnh đến ngạc nhiên trong việc giúp bạn cải thiện sắc đẹp.

Đọc tiếp

Theo Boldsky, nếu bị những cơn đau nửa đầu tấn công, bạn có thể thưởng thức những loại trà thảo mộc dưới đây để giảm nhanh cơn đau.

Đọc tiếp

Thọ đến 93 tuổi, có thể nói thói quen sinh hoạt của Đặng Tiểu Bình là rất tinh tế và chặt chẽ như bài thơ Đường hài hòa niêm luật.

Đọc tiếp

Giảm cân tưởng đơn giản nhưng không đề đơn giản. Những bí quyết sau sẽ giúp bạn tạm biệt số cân nặng đáng kể.

Đọc tiếp

Một bữa ăn sáng chứa nhiều protein không chỉ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng mà còn giúp cơ thể kiểm soát lượng đường và insulin rất tốt.

Đọc tiếp

LTS: Một người phụ nữ cô đơn với tâm hồn tổn thương sâu sắc đã gửi tới chúng tôi những lời gan ruột khi bị một gã tình nhân trẻ lừa tình.

Đọc tiếp

Thói quen hàng ngày cũng tham gia vào việc quyết định xem sức khỏe của bạn có được duy trì ổn định hay không. Đa số người trẻ đều mắc phải những thói quen sau, nếu không chịu bỏ chẳng mấy mà suy thận.

Đọc tiếp

Có địa vị xã hội, con cái trưởng thành, có mái ấm mà bao người phải mơ ước, tuy nhiên, những thứ đó dường như không phải là đủ với những quý ông U50 rửng mỡ. Với các ông, thành đạt là phải có “bồ nhí”, phải có những em chân dài mơn mởn non tơ….

Đọc tiếp

Ù tai không phải là bệnh mà là một triệu chứng thường gặp của cơ quan thính giác. Tuy vậy, chứng này gây rất nhiều khó chịu cho người mắc .

Đọc tiếp

Không chỉ là thức uống thanh nhiệt, giải độc, chè vằng còn là vị thuốc quý cho phụ nữ sau sinh.

Đọc tiếp

Trời trở lạnh đột ngột khiến cho cơ thể không kịp điều chỉnh để thích nghi sẽ rất dễ bị nhiễm bệnh, nhất là những người có thể trạng yếu.

Đọc tiếp

Trào ngược dạ dày thực quản là một bệnh khá phổ biến, tỉ lệ ngày càng gia tăng ở châu Á và Việt Nam. Bệnh thường gặp ở trẻ em và người lớn. Mặc dù là bệnh thường gặp nhưng cũng nhiều trường hợp không được chẩn đoán đúng.

Đọc tiếp

Dễ kiếm, rẻ tiền và dễ sử dụng, ngải cứu được từ lâu đã là một vị thuốc bình dân và đặc biệt hiệu quả trong điều trị bệnh xương khớp, giảm đau, an thần...

Đọc tiếp

Vào 3 tháng cuối năm những con giáp sau hứa hẹn sẽ gặp may mắn, tài lộc, rủng rỉnh tiền bạc. Nếu bạn thuộc top 3 con giáp dưới đây thì xin chúc mừng!

Đọc tiếp

Ngôn ngữ cơ thể (body language) thực sự có thể giúp bạn hiểu được tâm tư, tình cảm, hành động... của một người ngay cả khi họ không nói một lời nào, giúp bạn chiếm được lợi thế quan trọng trong giao tiếp.

Đọc tiếp

Hiện có nhiều thông tin cho rằng: trên thị trường xuất hiện một số loại đũa giúp trẻ thông minh hơn. Vậy thực hư thế nào?

Đọc tiếp

Bạn muốn không gì là không thể làm được trong căn bếp nhà mình, hãy nắm giữ những bí quyết sau bạn sẽ thấy công việc bếp núc "dễ như trở bàn tay".

Đọc tiếp

Theo Naturalnews, chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Một nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống nhiều đường sẽ tăng nguy cơ về tim mạch và tử vong.

Đọc tiếp

Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là 4 loại thực phẩm được sánh ngang với nhân sâm nhưng lại là món ăn có sẵn, giá cả bình dân. Nếu là người nội trợ, bạn nên sớm đưa vào thực đơn.

Đọc tiếp

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, ốm đau vặt triền miên mà không rõ nguyên nhân thì rất có thể là bạn đang thiếu kẽm. Về lâu dài sẽ gây một số bệnh nặng hơn và suy giảm chức năng hệ miễn dịch.

Đọc tiếp

Chồng: Hạnh phúc với một người dại có khi chỉ là phát hiện ra cành tre bị đánh động thì chuồn chuồn bay. Còn muốn một người thông minh cười thì phải làm một điều gì thật đặc biệt.

Đọc tiếp

Sa sút trí tuệ ở người già là biểu biểu hiện suy giảm trí nhớ, giảm khả năng xác định không gian, thời gian, địa điểm, ngôn ngữ... Do sa sút trí tuệ, người già mất dần năng lực, trí lực vốn có, làm ảnh hưởng đến hoạt động xã hội và sinh hoạt thường ngày, giảm hẳn chất lượng cuộc sống.

Đọc tiếp

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu, và có những điều chúng ta tưởng chắc biết chắc chắn về căn bệnh này thì hóa ra lại không đúng. Vậy sự thật về căn bệnh này như thế nào? Hãy xem những thông tin trong infographic dưới đây:

Đọc tiếp

Dị ứng hải sản là tình trạng nhiều người gặp phải khiến cơ thể ngứa ngáy, nổi mụn, phát ban… Khi không được xử trí kịp thời, dị ứng có thể nguy hiểm tính mạng.

Đọc tiếp

Căng cơ thường dai dẳng gây mệt mỏi tinh thần khiến bạn ngại vận động, chỉ muốn nằm ngủ hay nghỉ ngơi. Nếu biết đến những phương pháp này bạn sẽ cải thiện được tình trạng căng cơ diễn ra hàng ngày.

Đọc tiếp

Nêm nếm gia vị là bước quan trọng quyết định món ăn của bạn ngon hay dở thậm chí còn quyết định cả chất dinh dưỡng của món ăn. Để biết liệu thực phẩm tươi bạn mua có được bảo toàn chất dinh dưỡng sau khi chế biến hãy xem ngay những lỗi dùng gia vị dưới đây.

Đọc tiếp

Theo Boldsky, không cần tìm kiếm đâu xa, một số loại trái cây, thực phẩm tăng cường sinh lý sau có thể giúp bạn tăng ham muốn tình dục và lâm trận khỏe mạnh hơn.

Đọc tiếp